자외선은 피부에 안 좋고 뼈에는 좋다는 얘기를 들은 것 같습니다.
햇볕을 적당히 쬐면 뇌에서 세로토닌도 분비되는 등 좋은 점이
있다고 알고 있습니다.
우울증에도 햇빛이 좋다고 하던데요.
뇌에 어떻게 작용하여 우리몸에 이롭게 작용하는 건지 궁금합니다.
