연골 손상 가능성이 있을까요??..

Question

안녕하세요.. 연골 손상인지 해서 글 남겨봅니다. 운동(제자리 멀리뛰기를 하다 바닥에 앉을때 발생)으로 예상됩니다..

기간은 1월 ~ 현재까지 아픕니다.

증상: 무릎뒤쪽 오금쪽(오른쪽 외측?) 에 통증이 있으며 가끔 무릎을 올렸다 내렸다 하는 동작을 하게 되면 걸림 같은 증상이 생깁니다.(일상생활시 크게 문제되는 부분은 없는데 무릎을 굽혔다 접었다 하는 부분에서는 문제가 되는듯함) 걸림증상과 함께 종아리쪽이 땡기는 느낌을 받습니다.

현재까지 상황: 초음파검사,X-ray를 찍어봤는데 이상은 없게 나왔습니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

무릎 뒤에는 슬와근이라고 하는 작은 근육이 있습니다.

이쪽에 부상이 있는 경우 오금쪽의 통증을 호소하며

또한 베이커낭종이라는 것이 있을 때에도 찌릿한 통증을 호소 할 수 있습니다.

진단을 위해 초음파 검사가 필요 할 것으로 보입니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

무릎 뒤 오금쪽의 통증을 호소하고 계시는데 이 부위는 베이커낭종이라는 물혹에 의해서도 통증이 발 생 할 수 있으며 힘줄염에 의해서도 통증이 발생 할 수 있습니다.

구부릴 때 자극증상이 있는데 햄스트링과 대퇴이두근의 힘줄염이 있는 것으로 판단됩니다. 초기에는 휴식을 취하면서 소염제를 처방 받고, 스트레칭등이 도움이 됩니다.

베이커 낭종의 가능성도 일부 있습니다.

베이커 낭종은 무릎 뒤쪽에 액체로 채워진 낭종으로서 무릎 관절과 대부분 연결 되어 있습니다.

무릎 관절염과 연관이 있는 경우가 많습니다.

보통 초음파를 보고 진단하며 주사를 이용하여 물을 빼 내고 스테로이드를 주입합니다.

소염제 복용도 도움이 될 수 있습니다.

무릎을 보는 정형외과나 재활의학과에서 진료를 보시면 되겠습니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

영상검사등을 진행했는데 크게 문제가 없으시다면 단순 염증일 가능성이 있을 것 같습니다. 이런 경우에는 아픈 부위에 체중이 실리는 행동을 최대한 피하면서 증상이 아예 없어질 때까지 관절을 아끼셔야 합니다. 운동선수들이 부상 후 몇개월 씩 재활에 전념하는 것을 생각해보시면 될 것 같습니다. 또한 가벼운 진통소염제나 파스를 같이 사용해보시는 것을 추천 드리고 파스는 소염이나 진통 효과를 있는 약물을 삼투압 작용으로 피부 속에 스며들도록 하는 원리로 만들어졌는데요 파스를 붙이면 시원한 느낌이 드는 것은 살리실산메틸, 멘톨 등의 성분이 함유돼있기 때문입니다. 이런 성분들이 통증을 둔화시키고 혈액순환 촉진을 일으키면서 통증을 완화해주며 최근에는 이런 성분들과 진통소염작요을 하는 성분이 함유되어 있어 관절부위에 있는 염증물질을 완화시켜주며 진통효과를 주는 방법으로 파스의 효과를 좀 더 높인 제품들이 나오고 있습니다. 간단히 생각해보시면 우리가 운동을 하다가 다치거나 걷다가 삐끗하면 냉찜질을 해주면 통증이 좀 가시는 느낌이 들고 하는 것과 약간은 비슷하다고 보시면 되겠습니다.

지금은 재활에 신경쓰시고 병원에서 큰 문제가 아니라고 한 것이라면 너무 걱정마시고 무릎을 최대한 안쓴 상태로 한달정도 지내보시는게 좋을 것 같습니다. 운동을 최대한 피하세요

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

단순 근육통증일 가능성이 큽니다.

일시적으로 나타난 통증이라면 당분간은 관련된 운동을 피하는 것이 좋습니다. 본인의 신체 능력 이상으로 운동을 했거나 잘못된 자세로 인하여 관련 부위의 일시적 손상 및 피로 누적으로 보입니다.

보통은 충분한 휴식 이후에 증상이 사라지며 통증이 사라지면 다시 운동하시는 것을 추천드립니다. 하지만 휴식뒤에도 계속해서 통증이 나타난다면 반드시 정형외과나 재활의학과 방문하여 검사 진행해보시길 바랍니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림