오늘 퇴근하다가 비를 맞았습니다 감기 예방팁이 필요해요

Question

오늘 퇴근하다가 횡단보도 건너면서 소나기가 쏟아지는 바람에 5분?6분정도 비를 맞았습니다

제가 기관지가 약한 편이고 감기에 한번 걸리면 진짜 오래가는 편이라 감기는 최대한 피하고싶어요

편의점에서 우산을 사고 20분거리에 있는 집에 오자마자 온수로 샤워하고 지금은 쉬고있기는 한데..

혹시 다른 또 예방 방법이 있는지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요 순박한콘도르66입니다

따뜻한 차를 마시면 좋습니다

몸에 체온도올려주고

잠에도 도움을 주어서 예방에좋을듯합니다

Answer 2

저도 비만 맞으면 감기인데 전 개인적으로 샤워할때 뜨거운 물로 오래 하고 특히 목 뒷부분을 엄청 오래 지지는 편이에요. 그리고 꿀 탄 생강차가 좋아요.

Answer 3

네 몸이 슬슬 아파질거같으면 미리 감기약을 먹으면 다음날 괜찮아지는 편입니다. 저는 편의점에서 판피린을 1개먹고 쌍화탕도 2개먹으면 괜찮아지는편입니다.