안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
아주 정확하게 알고 계십니다
온수 좌욕은 혈류 개선과 긴장 완화, 위생적인 부분까지 모두 해결하는 좋은 습관이며
여의치 않을 경우 샤워기를 사용하는 것도 좋은 대안입니다.
주의하셔야 할 것은 비누로 강하게 문질러 씻어내지 않는 것이 중요하고, 적당한 수압을 유지하는 것이 중요한데,
괄약근의 긴장도를 약간 낮춰주고 배변 잔여물이 씻겨나갈 정도로 해주시면 됩니다.
내괄약근에 지나친 자극을 주어 일시적으로 항문압이 내려가면서 잔여변이 밀려나오는 것을 선호하시는 분들이
간혹 계시는데 이는 바람직하지 않습니다. 참고해주세요
추천 좋아요 부탁드립니다.