칫솔이 한번만 써도 다 닳아서 고민이에요 어떡하면 좋죠?

Question

제가 칫솔질을 세게 하는 편이긴한데요 칫솔을 한번만 써도 너무 많이 닳아서요 하지만 살살 닦으면 치아에 매끈하지가 않고 개운하지가 않네요~~적당한 칫솔질에 강도가 있을까요? 아니면 칫솔을 자주 바꾸더라도 깨끗이 닦으니까 좋지 않을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

칫솔질을 너무 강하게 하면 이가 마모될 수 있습니다.

너무 세게 하지 마시고, 적당한 힘으로 양치하시는게 좋습니다.

너무 부드럽게 하시면 치태제거가 잘 안되기 때문에, 적당한 세기로 하시면 되겠습니다. 감사합니다.