생리할때는 왜 이렇게 군것질이 땡길까요?

안녕하세요 어제부터 생리를 해서 그런가 군것질을 많이 하게 되네요.. ㅠ 평소에는 잘 안먹는 아이스크림, 과자랑 떡볶이가 많이 땡기네요.. 왜 생리때는 이렇게 군것질이 땡길까요?

3개의 답변이 있어요!

  • 저는 생리하기전에는 괜찮은데 생리하기 하루전부터 매운 음식이 땡기는데 어느날은 군것질이 땡겨서 먹는것 같아요. 달콤한 젤리를 거의 먹는편인것 같아요.

  • 안녕하세요 저와 같으시군요 보통 군것질 하지 않는 여성들도 생리때만 되는 군것질이 땡기더라구요 특히 저는 초코빵이 굉장히 땡겨요

  • 당을 에너지원으로 쓰기 때문에

    피가 없어지면 기운을 없어지고 에너지를 충당하기 위해

    지방 덩어리들 단 거 이런 게 땡기는 거예요

    당, 지방 둘다 에너지원이거든요