사우나를 하면 혈액순환에 좋은가요?
사우나를 하면 개운하고 좋은거 같은데 사우나의 효능이 궁금하네요
혈액순환이 잘되는지 피로회복에 도움이 되는지도 궁금하고 사우나 적정시간도 알려주세요