스트레스를 받으면 이석증때문에 힘들어요!

Question

나이

50

성별

여성

가끔씩 이석증 때문에 어지러워서 몇일씩 고생을 하는데 이게 괜찮다가 다시 그러기를 반복합니다

그런데 병원을 다니고 약을 먹어도 반복주기가 짧아지는것 같아요

어떻게 관리해야하나요

Answer 1

안녕하세요. 진호성 의사입니다.

이석증으로 불편하고 걱정이 되겠어요. 어지러움의 원인은 여러 가지가 있으나 귀의 원인이 80% 정도로 가장 많고 과로나 스트레스가 증상을 더 유발할 수 있습니다. 속이 울렁거리고 멀미가 나는 느낌은 어지러움이 귀의 원인일 때 자율신경이 자극되어 나타나는 증상입니다. 이석증의 치료법은, 세반고리관으로 빠진 이석을 제자리로 돌려주는 것 입니다. 이석을 제자리로 돌려주는 이석치환술이라고 불리는 운동치료가 있습니다. 이는 이석이 위치한 세반고리관의 각도에 따라서, 앉거나 누운 자세에서 머리의 방향을 돌려줌으로써 이석이 원래 자리로 돌아오도록 도와주게 됩니다. 스트레스 원인을 찾아서 해결하면 재발을 방지하고 효과적으로 관리할 수 있으나 재발이 잦다면 운동치료법을 숙지해서 증상이 생길 때마다 해주시면 도움이 됩니다.