나이들면 침이마르고 입냄새가는데 없애는좋은방법있을까요?

Question

50대가넘으면서 급격히 입냄세가 많이난것같아서 좋은 방법 있을까요? 양치 하는것 말고 다른 방법을 알고 싶습니다.

병원에서 스켈링을 해도 그때뿐이고 될수있으면 식물성으로 먹는 방법같은것이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

입냄새의 원인이 단순 구강내 세균의 문제라면 가글을 쓰시거나 스프레이 타입의 구강 청결제를 쓰시면 도움이 됩니다.

그러나 제거에 노력을 하셨는데도 별 차도가 없는걸 보니 위염이 있으신건 아닐까 의심됩니다.

동양인들이 위장이 약해서 위염이 있는데 본인이 위염이 있는지를 모르고 그냥 사시는 분들이 많아요. 안타까울때가 많은데 위염도 위산이 역류하여 구취가 심해지니 한번 내과 진료를 보세요~

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

지금 따로 복용하고 계신 약이 있나요?

항히스타민제, 일부 항우울증 약이나 고혈압 약 처럼 입을 건조하게 만드는 약이 있습니다.

또는 담배나 스트레스, 카페인 등으로 입마름 증상이 나타날 수 있습니다.

그리고 너무 강한 치약이나 가그린 종류도 입을 건조하게 합니다

물을 조금씩 자주 드시고 입에 머금고 있는게 도움이 될것같습니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

물을 많이 마시고 과일과 야채를 충분히 섭취

흡연과 음주는 구강 조직을 건조시키므로, 금연하고 과도한 음주를 피함

긴장상태는 구강을 건조하게 하므로 편안한 마음을 유지하도록 노력합

파, 마늘, 양파 등 구취를 유발시키는 음식의 섭취를 자제

규칙적인 식사(특히 아침식사)를 하도록

올바른 잇솔질과 더불어 규칙적으로 혀 닦기, 치실 및 치간치솔을 사용

정기적인 구강검진으로 충치, 잇몸질환 등을 조기에 치료

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

양치를 해도 입냄새가 안좋을때는 위장병이 있지는 않은지 의심해봐야 하구요,
그런게 아니라면 우선 할 수 있는방법은 구취제거용 구강스프레이 사용하는 방법이 있고,
가글을 사용하는 방법이 있고, 먹는 구취제거제도 있습니다. 먹게되면 한동안 상쾌한향이 올라옵니다.
약국에 다양한 제품이 준비되어있으니 근처 약국에 가셔서 상담 후 구매하시기 바랍니다.

답변이 도움이 되셨을까요?