안녕하세요 아침에 일어나니깐 다리가 져려요~

Question

안녕하세요 아침에 일어나니깐 다리가 저리면서 쥐에 걸린것 처럼 찌릿찌릿 하더라구요 이거 왜이런건지 아시는분 있나요? 있다면 알려주세요~

Answer 1

아침에 일어나서 다리가 저리고 찌릿찌릿한 증상은 혈액순환이 원활하지 않거나,

오래 누워있거나 자세가 불편해서 생길 수 있어요.

특히 잠자는 동안 자세가 좋지 않거나, 혈액순환이 잘 안 될 때 이런 증상이 자주 나타날 수 있답니다.

가끔씩 일어나서 스트레칭을 하거나, 다리를 높이 올려서 혈액순환을 도와주면 증상이 완화될 수 있어요.

하지만 증상이 계속되거나 심하다면 병원에 가서 검사를 받아보는 게 좋아요.

이런 증상은 흔한 편이니 너무 걱정하지 말고, 생활습관을 조금만 개선하면 좋아질 수 있어요.

Answer 2

신경외과나 정형외과 진료를 한번 받아보시는게 좋을거같아요~

혈류쪽이나 신경문제가 아닐까 생각이되는데..

한번 검사 받아보세요~

Answer 3

주무실때 한쪽으로 오랫동안 누워잇거나 전날 운동?을 심하게햇거나 여러원인이있는데 수면습관을 똑바로누워서자는법으로 바꿔주시면델듯요

Answer 4

자고 일어났을 때 다리가 저리거나 쥐 나는 느낌은 혈액순환 운제나 잘못된 수면 자세 때문일 수 있습니다.

다리를 오랫동안 구부리거나 압박된 자세로 자면 신경이 눌릴 수도 있구요.

증상이 자주 반복되거나 오래 지속되면 신경계 질환이나 디스크 등도 의심해볼 수 있습니다.

Answer 5

질문에 답변을 드리자면 여러가지 이유가 있겠지만 허리디스크로 인하여 다리가 저리는경우가 있습니다. 가까운 신경외과나 정형외과에서 진료를 받아보시면 좋겠습니다.