심한 만성피로에는 우루사, 밀크씨슬 어떤게 좋은가요?

Question

성별

남성

나이대

30대

심한 만성피로에는 우루사, 밀크씨슬 어떤게 좋은가요?

잠을 충분히 자도 하루가 피곤해서 미치겠습니다.

다행히 마운자로 후 체중 감량 후 간수치 모두 다 좋아졌습니다.

궁금한건 밀크씨슬과 우루사 중 뭐가 더 좋은지?

둘 다 같이 먹으면 시너지 효과가 있는지?

만약 구매시 인터넷 또는 약국에서 사는것과 내과에서 처방 받는것중 뭐가 더 경제적인지 알려주세요 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

심한 만성피로가 있으시다면 우루사나 밀크씨슬도 도움이될 수 있겠지만 우선 활력에 도움이될 수 있는 종합비타민을 복용해보시고 우루사나 밀크씨슬 둘다 같이 복용도 가능하니 간건강이 걱정되신다면 한번 둘다 복용해보시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

둘다 복용 가능하긴 합니다. 밀크씨슬은 간세포재생에 도움을 주고, 우루사는 담즙성분개선으로 간세포손상을 줄이고, 담즙분비를 촉진해주며 간세포 보호를 해줍니다.

극심한 피로로 힘들 경우에는, 간 영양제도 좋지만 종합비타민을 드셔보세요.

고함량 비타민이 들어있는 종합비타민을 드시면서 밀크씨슬으 같이 드셔보시는 걸 권장드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

우루사는 담즙 분비를 촉진해 노폐물 배출을 돕고 밀크씨슬은 간세포를 보호하므로 두 약물은 함께 복용 시 피로 해소에 시너지 효과가 있습니다. 간 수치가 정상이시라면 에너지 대사를 돕는 비타민 B군을 추가해 보시고, 밀크씨슬은 건강기능식품으로 온라인에서 구매하시는 것이 경제적입니다. 감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

두 성분 다 일반 사람들에게 있어서 피로감에 큰 효능이 있지는 않고요. 일반 사람들이 느끼는 피로감에는 비타민 B군과 코엔자임 Q10 아쉬아 간다추출물 같은 것들이 조금 더 추천됩니다.

Answer 5

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 우루사와 밀크씨슬은 간기능과 건강에 도움이 될 수 있습니다. 간건강이 좋지 않다면 피로 할 수 있으므로 복용해 볼 수 있겠습니다. 우루사는 영양제로 구매하는 것과 처방 받는 것이 구성 성분과 용량에 차이가 있습니다. 확인해 보시고 필요에 맞게 드시는 것이 좋겠습니다.

Answer 6

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

두 가지를 함께 복용하는 것이 피로 개선에 보다 효과적입니다. 밀크시슬은 직접적으로 간세포를 재생하는 데 도움이 되며 우루사는담즙을 보충해 간에 노폐물을 배출하는 데 효과적입니다.

두 가지 모두 간 수치가 정상인 경우에는 병원에서 처방이 불가하며 약국에서 그냥 구매하는 것을 권장드립니다.

Answer 7

안녕하세요. 이용학 약사입니다.

두 약물이 하는 역할이 다릅니다.

우루사는 담즙 성분으로 담즙을 보충하여 해독기능을 높이고 노폐물 배설을 원활하게 하여 간의 부담을 줄여주는 역할을 합니다.

반면 밀크시슬은 항산화제로 간의 대사를 돕고 간세포 손상을 방지하여 간의 기능을 돕는 약제입니다.

따라서 심하게 피로하다면 두 약제를 같이 복용해보시는 것을 추천드리고, 여기에 비타민b군을 추가하시면 효과적일 것으로 생각됩니다.