안녕하세요. 김수비 의사입니다.
욕실 청소 중 락스나 곰팡이 제거 세제를 사용할 때 목이 따갑고 아픈 이유는 세제에서 나오는 화학물질이 증기로 변해 호흡기를 자극하기 때문입니다. 특히 락스와 같은 염소계 세제는 강한 휘발성을 가지고 있어 목과 코 점막을 자극하고, 기침이나 인후통을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상은 세제가 공기 중에 퍼지면서 발생해요
증상을 완화하기 위해서는 즉시 환기를 시키는 것이 가장 중요합니다. 창문과 문을 열어 신선한 공기를 들어오게 하여 화학 증기에서 벗어날 수 있도록 해야 해요. 또한, 따뜻한 물이나 꿀물을 마시면 자극받은 목을 진정시킬 수 있구요. 이와 함께 가습기를 사용하거나 따뜻한 수증기를 들이마시면 목의 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
향후에는 청소 중 마스크를 착용하고 세제를 사용할 때 환기를 충분히 시켜 목의 자극을 최소화하는 것이 좋습니다. 또한, 청소 후에는 창문을 열어 충분히 공기를 순환시키고, 세제의 향기가 사라질 때까지 시간을 두는 것이 바람직해요. 이렇게 하면 반복적인 증상을 예방할 수 있습니다