잠을 너무 많이 자도 건강에 안좋을까요?

평소에 수면시간은 평균6시간에서 7시간 정도인거 같은데 한번씩 12시간 이상씩 잠을 잘때가 있는데 잠을 지나치게 많이 자도 건강에 안좋을지 궁금해요