아기 잠들기전 많이 웃기지 말라는 이유?

Question

아기랑 놀다보면 웃고 소리를 크게 지를 때가 있는데요 잠들기전에는 크게 웃고 소리지르게 하면 안된다고 하더라구요 왜그런건가요?

친절한코끼리20 · Accepted Answer

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.아이가 너무 웃거나 소리를 지르면 흥분 상태를 유지할 수 있기 떄문에이는 잠을 꺠울 수가 있어서 웃기거나 그러지 말라는 것으로 사료되므로참고하시길 바랍니다.

의연한멧돼지241 · Answer

안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.아이가 웃게 되면 아무래도 피곤하고 졸린 상태에서 각성상태가 되기때문에자지러지게 웃게하는 것은 피하셔야합니다

황석제 보육교사 · Answer

안녕하세요. 황석제 심리상담사입니다.아이가자기전에 많이 웃게되면 그만큼 텐션이 높아지기에  수면이 좋지않게되며 푹잘수없게되어 피로감이 올수있을것입니다.

심은채 유치원 교사 · Answer

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 잠들 시간이 되면 동적인 활동보다는 정적인 활동을 해야 합니다 웃고 떠들고 하다 보면 수면에 방해가 되기 때문이지요.올바른 수면 습관을 들이도록 규칙적인 수면 시간을 정하는 게 중요합니다매일 같은 시간에 같은 순서로 하는 것이 중요합니다.매일 같은 시간에 목욕을 합니다목욕이 끝난 후 아기 마사지를 동일한 순서로 하는 거지요잠자는 신호로 똑같은 자장가를 불러 주는 것도 중요합니다잠자는 활동을 마치면 끝났다는 신호를 매일 똑같이 아기에게 준 후 불을 끄고 재워야 합니다.이렇게 하면 아이도 생활 리듬에 맞춰 졸린 걸 억지로 참지 않고 잠자리에 잘 들것입니다.

이은별 보육교사 · Answer

안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.어디서 그러한 이야기를 들었는지 알수는 없으나 그러한 이야기는 미신적인 부분으로 과학적으로 문제는 없는부분입니다.저역시 처음듣는 이야리며 어디서 그러한 이야기가 나왔는지 알수가 없으나  너무 신경쓰지 않는것이 좋을듯합니다.

전지훈 아동심리상담사 · Answer

안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.아무래도 잠들기 전에는 아이를 진정시키고, 흥분시키는 활동을 자제해야 숙면을 취할 수 있을 것 같습니다.

오형근 보육교사 · Answer

안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.아기들은 아직 뇌의 전두엽이 미성숙한해서 웃음을통해 신경계가 많흥분하면 진정되는 속도가 느립니다.. 그래서 밤에 쉽게 잠들지 못할 수도 있고, 경기하면서 깨는 경우도 있습니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 이정훈 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.자기전에 크게 웃거나 소리지르면 잠자는 도중에 깨서 경기를 한다는 이야기를 많이 하시는데 정확히 밝혀진건 없습니다.

푸른사슴벌레78 · Answer

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다. 크게 건강이나 성장에 문제가 생기는 것은 아니고 아이가 잠들기전에 많이 웃으면 잠을 못이루는 경우가 많기때문에 그렇습니다참고하시기 바랍니다

청렴한멧토끼14 · Answer

안녕하세요. 이수진 육아·아동전문가입니다.잠들기 전에 너무 크게 웃는 놀이나 활동이 큰 놀이등을 하면 아이의 각성수준이 높아져 잠들기 어렵기 때문일 수 있습니다. 잠들기 전에는 각성수준이 내려갈 수 있도록 미리 불을 끄고 수면등만 켜놓는다든지 하여 각성을 조절할 수 있도록 도와주시면 좋습니다.