안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
녹용, 홍삼, 단삼 등 보약들이 칼슘과 비타민 D와 상호작용할 가능성은 적습니다.
칼슘과 비타민 D를 별도로 섭취해도 녹용, 홍삼, 단삼 등의 보약과 함께 복용해도 괜찮습니다.
칼슘과 비타민 D를 복용할 때는 권장 섭취량을 지켜야 합니다.
과다한 섭취는 건강에 해로울 수 있으므로 복용 전에 처방한 한의사와 의사의 조언을 받는 것이 좋습니다.
보약의 복용 시기는 일반적으로 식후에 복용하는 것이 좋습니다.
식사 후 복용하면 소화 기능이 활발하게 작용하므로 효과가 더욱 좋아집니다.
