피부가 건성이라 비듬이 많이 생기는 편인데요? 겨울엔 양말을 신어야 잠을 자는데

건조한 겨울에는 양말을 신지 않으면 잠을 못잘 정도로 피부가 건조합니다.

비듬은 말할 것도 없구요. 피부를 좀 지성으로 바꿀 수 있는 방법은 없을까요?