장거리 운전할때 졸음 방지할수 있는 방법 있을가요?

혼자서 장거리 운전을 하고 갈때 피곤할경우 졸음운전을 할수 있자나요

졸음 운전을 방지할수 있는 방법이 어떤것들이 있을지 알려주시면 감사합니다.