의료상담
일반 건강검진 콜레스테롤 높게 나왔는데 관리 문의
성별
남성
나이대
30대
기저질환
없음
복용중인 약
없음
30대 후반 남성
키 174 / 몸무게 75 ( 약간 과체중 )
술/담배X
밀가루 + 튀김 음식 자주 먹었습니다.
혈압 좀 높음 128~140 오락가락
*부모님 고혈압
일반건강검진 결과 나왔는데 콜레스테롤 수치가 좀 높다고 하네요
식습관 개선하고 6개월후에 피검사 다시 받아보라고 하셨구요
현재 상태에서 식습관 개선하면 낮아질까요?
검사 결과 하루 2끼 먹고 아침겸 점심은 계란&두유 또는 그린요거트 견과류 / 저녁은 기본식사
밀가루&과자&튀김은 평일에는 안먹으려고 노력중입니다 ( 오후에 너무 배고프면 간식 조금 섭취 )
일주일에 3~4일 정도 1시간 걷기하고 있습니다.
집에서 간단한 근력운동
술담배는 안해서 간수치는 2년전보다 정상
혈색소 15.1
공복혈당 104 ( 2년전 97)
총콜레스테롤 217
고밀도 콜레스테롤 54
중성지방 81
저밀도 콜레스트롤 147
혈청 크레아티닌 0.99
신사구체여과율 96
AST 17 ( 2년전 20 )
ALT 23 ( 2년전 35 )
감마지티피 14 ( 2년전 18 )
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