안녕하세요. 전택근 치과의사입니다.
이미 내려간 잇몸으로 인해 음식물이 많이 끼시는 것으로 보입니다. 이는 사실상 근본적인 해결은 쉽지 않으며 음식물이 꼈을 때 최대한 제거를 하고 주변에 발생한 치주염을 해소해줘서 잇몸 건강을 챙기는 것이 우선입니다.
사람은 나이를 먹어감에 따라 잇몸이 약간씩 내려오게 됩니다. 여기에 치주염이 발생하게 된다면 더 극심하게 내려오게 되고 추후에는 잇몸뼈가 많이 줄어 지지를 할 수 없는 시점까지 찾아오게 됩니다.
현재 증상의 경우 치실 또는 치간 칫솔을 통해 음식물을 잘 제거해주시는 것이 중요할 것 같습니다. 처음에는 치실이나 치간 칫솔 사용이 쉽지 않고 음식물도 잘 제거되지 않을 수 있으나 시일이 지나면 점점 더 익숙해지고 잘 제거 가능하실 것 입니다. 일반 치실 사용이 힘드시면 치아 사이에 직접적으로 넣어서 사용하는 굵은 치실(예 : super floss) 또는 물치실 같은 것을 병용하여 사용하시면 도움이 될 것 입니다.
제 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.