안녕하세요 화장실에서 대변을 볼때 시원하게 잘 볼수 있는 자세가 있나요 ? 볼일보러고 앉으면 반응이 살아져서 여간불편한게ㅜ아니네요 ㅠ
안녕하세요. 순박한오색조114입니다.
상체를 반듯이 하는게 중요합니다
대부분 휴대폰 가져가서 꾸부정한 자세는로
허리와 목에 부담을주고
휴대폰에 집중하다보면 시간도 오래
걸려서 여러모로 안좋아요
또한 휴대폰을 변기에 빠뜨릴수 있으니 주의 바랍니다
안녕하세요. 상냥한긴꼬리265입니다.대변볼때 시원하게볼수있는방법 목욕의자를앞에놓고 발을올리면 쉽게볼수있어요 도움되시길바래요
안녕하세요. 도도한듀공33입니다.
제가 추천하는 응가 자세는 엉덩이 아래 부분이 밑으로 내려간 자세 입니다. 뭐라할까 몸의 중심이 밑으로 내려간 자세 입니다
