화장실에서 대변을 보기 위해 변기에 앉았을 때 대변이 잘 나오는 자세가 따로 있다는 것으로 들었는데 대변이 잘 나오는 자세는 어떤 자세를 말하는 것인가요?
안녕하세요. 울퉁불퉁우람한토끼58입니다.
사람이 대변볼때 잘나오는 자세는 좌변기에서 보는 자세가 장에서 변이 잘나오는 자세라고 합니다. 양변기의 자세는 각도상 안맞는다고 하네요.
안녕하세요. 말쑥한너구리206입니다.
상체를 앞으로 35도 정도 구부려서 항문과 직장을 길게 해 주면 됩니다 참고로 우측 배쪽의 위를 눌러주면 쾌변을 볼수 있습니다
안녕하세요. 예리한메추리23입니다.
거북이 자센데 좌변기에 바지벗고 앉아서 발을 좌변기 앞에 올려보세요. 진짜 잘나옵니다.
