어떤 두꺼운 옷을 입고, 온열기를 트는 등의 외부적인 방법이 아닌
스스로가 추위를 덜 타게 만드는 어떤 방법 있을까요?
겨울만 되면 손발이 되게 차고 남들보다 추위를 훨씬 많이 탑니다.
근본적인 어떤 방법 있을지 궁금합니다.
안녕하세요. 검소한오징어74입니다.
체질적으로 겨울만 되면 손발이 차가워지는 증상을 수족냉증이라고 합니다. 혈액순환이 원활하지 않아서 생기므로 평소에 운동과 더불어 가까운 한의원에 방문하셔서 진찰 받으시길 권합니다.