겨울이라 추우니까 뜨거운물로 많이 샤워하는데 자주하면 안좋다는데 이유는 무엇일까요?

겨울이라 너무 추워서 집에들어가면 뜨거움물로 샤워하는데 자주 이렇게하면 건강에 안좋다는데어떻게 안좋은지. 이유가 무엇일까요?