벤치프레스 할때 팔꿈치에서 소리가 나는데 괜찮을꺼요??
아시는 분 운동 가르쳐 드린다고 운동을 하는데요. 팔굽혀 펴기하게나 벤치프레스 할때 팔꿈치에서 소리가 나는데 괜찮을꺼요???
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아나라바어러23입니다.
통증은 없으신가요? 거슬릴 정도면 체크가 필요해보이네요
통증은 없다면 덜컥하면서 관절에서 소리가 날순 있으니 이게 심해지면 염증이 생길 수 있으니 정형외과를 가보시는게 좋아보입니다.
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벤치프레스 할때 팔꿈치에서 소리가 나는데 괜찮을꺼요??