목디스크 언제 정상으로. 돌아오나요
등하고 팔이마니아파요?
어디병원으로 가아하나요?
내과 정행외과 견딜수없이
아픈데 물리치료를 아무리 받아도 그때뿐이고
계속 아프리 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
디스크의 정식 병명은 추간판 탈출증으로 추간판의 수핵이 탈출하여 신경을 압박함으로서 나타나는 일련의 증상입니다. 추간판 탈출증의 경우 시간이 지나면서 돌출된 수핵은 면역기전에 의해 저절로 줄어들어 증상이 완화되는 경우도 있습니다.
또 증상 완화를 위해서는 약물이나 침치료 등을 이용할 수 있지만 일시적인 효과만 있어 항상 건강한 목 자세를 유지하는 것이 좋겠습니다. 추나 혹은 도수치료등도 효과가 있을 수 있고 경우에 따라 견인치료도 병행할 수 있으나 이를 위해서는 신경외과, 재활의학과 혹은 정형외과 의원을 방문하시어 정확한 진료 및 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.
장시간 앉아 작업을 하신다면 목이 굴곡되지 않는 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 즉 모니터를 본다면 눈높이 이상으로 맞추는 것이 좋으며 휴대폰을 사용시에도 눈높이 이상으로 유지하시고 베개도 경추베개 등으로 바꿔보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
팔까지 아픈 방사통이 있다면 재활의학과, 마취통증의학과, 정형외과, 신경외과 진료를 받아보시고 신경차단술 주사를 맞아보시는게 도움이 되겠습니다.
견인치료나 물리치료, 운동치료가 도움이 될 수 있습니다.
목을 최대한 신전시키시되 통증이 악화되지 않는 선까지만 하시는게 맞겠습니다.
https://www.youtube.com/watch?v=S_U_Eml4JiY&t=40s 서울대학교병원 재활의학과 정성근교수님 영상입니다. 참고하시면 큰 도움이 될 거라고 생각합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
경추 디스크 탈출이 의심된다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 보시고 필요하다면 정밀검사를 받으시기 바랍니다. 증상이 심하지 않다면 물리 치료, 약물 치료, 도수 치료, 신경 차단 주사 치료를 받으면서 경과를 보실수 있겠습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
목디스크로 인한 상지로의 방사통이 심하신 경우 일반적인 물리치료 및 약물치료 보다는 신경차단술 등을 시행하시는 것이 증상완화에 효과적일것 같으며, 이러한 치료에도 효과가 없을시는 수술적치료까지 고려를 해보시는 것이 좋겠습니다.
척추전문 정형외과 및 신경외과에 내원하시어 신경차단술 등에 대해 상의를 해보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.