몸이 너무 심하게 피로할 때 혹시 조금 빠르 빠르게 몸을 회복할 수 있는 방법이 없을까요? 한 번씩 너무 피곤하면 회복이 너무늦어서 힘들어요
안녕하세요. 주댕댕이야입니다.
수면에 집중을 하시고 낮잠이나 쪽잠이라도 드세요! 그러면 진짜 괜찮습니다 아니면 운동을 해보시는게
안녕하세요. 밝은날밝은빛931입니다.
피곤할때는 잠깐이라도 잠을 청하면 피로회복에 좋고요.그럴수 없을때는 시원하게 머리를 감거나 세수를 해보세요.
