이석증 치료후 질문있습니다 눕는방법

Question

성별

여성

나이대

62

오른쪽 귀에 이석증이 있다고 합니다

그럼 누울때 왼쪽으로만 눕는게좋을까요 오른쪽으로 누워야 하는것일까요 의사분이 말은안해주셨는대 네이버글보니 그런게나와서요

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

이석증의 경우 특정 방향으로 눕는 것보다는, 어지럼증을 유발하는 자세를 피하는 것이 도움될 수 있습니다.

일반적으로 건강한 쪽으로 누워 잠을 자는 것이 좋지만, 꼭 그래야 하는 것은 아닙니다. 오히려 머리를 너무 높이지 않고, 편안한 자세로 누워 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

이석증 치료를 위한 수기법(에플리 수기법 등)을 의사가 안내해줄 수 있으니, 치료 계획에 대해 의사와 상의하시는 것이 좋겠습니다.