체질적으로 열이 많아서 겨울이 되어도 추위를 잘 타지 않는데요. 이런 열이 많은 체질은 여름에 정말 힘이 들 정도로 더워요. 어떻게하면 체질을 이겨내고 열을 낮출 수 있나요? 방법이 있다면 알고싶습니다.