침대에서 자면 허리가 아픈데 바닥에서 자도 될까요?

매트리스가 안 좋은지 침대에서 자면 허리가 아파서 요즘 그냥 바닥에서 자고 있는데 바닥에서 자는것도 혹시 허리한테 안 좋을까요? 허리가 아픈 이유는 허리디스크가 있어서 그런걸까요? 바닥에서 자면 그나마 괜찮습니다