신나는 댄스 음악을 들으면 기분이 좋아지는 이유?
문득 출근길에 제가 좋아하는 빅뱅의 '마지막 인사'라는 노래를 들으면 출근했습니다
오랜만이긴 한데, 빠른비트, 신나는 리듬감이 절 기분좋게 하더라구요!
이런 노래를 들으면 기분이 좋아지는게 무슨 이유일까요?
친구중에는 클럽이나 펍에서 춤을추면서 스트레스를 풀기도 한다는데, 비슷한 이유일까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신나는 노래나 신나는 프로그램 신나는 영화를 본다면 기분이 좋아지는것은 그노래를 들었을때 즐거웠던 기억이 떠오르고 회상되어서 그럴수 있습니다
또한 템포가 빠른 노래를 들으면 신체적으로 리듬이 빨라지고 활동력이 향상되어 스트레스나 안 좋은 감정들을 외부로 분출 할수있는 효과가 있습니다.
그렇기에 이런 노래들을듣는다면 우울증이나 무기력 함을 개선하는데 도움을 줄수있을겁니다.
