다이어트 후 유지 식단이 궁금합니다
다이어트 할 때 처럼 쭉 계속 먹기는 힘들꺼 같아서요
고칼로리 음식을 먹어도 가끔 먹는건 몸무게가 유지가 될까요?
다이어트 유지식단에 대한 꿀팁을 알려주세요
