과식과 폭식이 인슐린분비와 당뇨병원인에 어떤 영향을 미치는지 궁금합니다.
과식과 폭식이 안좋다는것만 인지할뿐이지 자세하게 성인병의 원인과 인과는 잘 모릅니다.
이에 궁금한점은 이러한 식습관이 인슐린분비에 구체적으로 어떻게 작용되고 당뇨병의 어떻게 치명적 영향을 미칠수 있는지 그 기전을 알고 싶습니다.
안녕하세요. 투명한숲제비212입니다.
과식은 일시적으로 혈당을 상승시키는데, 많은 양의 탄수화물과 포화지방을 함께 섭취하면 인슐린 분비를 촉진시킬 수 있습니다. 급격한 혈당 상승은 췌장에서 더 많은 인슐린을 분비하도록 자극하고, 장기적으로 이러한 과정이 지속되면 췌장의 인슐린 분비 기능에 불균형을 초래할 수 있습니다.
폭식은 혈당을 급격하게 상승시킬 수 있으며, 이는 인슐린 분비를 촉진시키는 요인이 될 수 있습니다. 또한, 폭식 후 긴 시간 동안 식사를 하지 않는 경우, 혈당이 급격히 하강하여 저혈당 상태를 유발할 수 있습니다.
안녕하세요. HKS7358입니다.
과식과 폭식은 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 식습관입니다. 이들은 비정상적인 음식 섭취로 인해 신체의 대사 과정과 인슐린 분비에 영향을 줄 수 있습니다. 이로 인해 당뇨병과 관련된 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다.
과식과 폭식이 인슐린 분비에 어떻게 작용하고 당뇨병에 어떤 영향을 미치는지에 대해 설명드리겠습니다:
인슐린 분비: 인슐린은 혈당을 조절하는 호르몬으로, 췌장에서 분비됩니다. 과식과 폭식은 대량의 음식을 짧은 시간에 섭취하는 것을 의미하며, 이로 인해 혈당이 급격하게 상승합니다. 이에 반응하여 췌장은 과다한 양의 인슐린을 분비하여 혈당을 조절하려고 합니다.
인슐린 저항성: 장기적인 과식과 폭식은 인슐린 저항성을 유발할 수 있습니다. 지속적으로 높은 혈당 및 인슐린 수준에 노출되면 세포들이 인슐린에 더 이상 적절히 반응하지 않는 상태가 됩니다. 결과적으로 인슐린의 효능이 감소하고, 혈당 조절이 어려워집니다.
당뇨병 발생: 인슐린 저항성이 지속되면 혈당 조절이 원활하지 않아 당뇨병의 발생 위험이 증가합니다. 2형 당뇨병은 주로 인슐린 저항성과 관련되어 있으며, 식습관과 체중 관리가 중요한 요소입니다. 장기적인 과식과 폭식은 비만과 관련되어 있으며, 비만은 2형 당뇨병의 주요 위험 요인입니다.
합병증: 당뇨병은 많은 합병증을 유발할 수 있습니다. 과식과 폭식으로 인해 혈당 조절이 어려워지면 혈관, 신장, 신경계 등에 손상을 줄 수 있습니다. 이로 인해 심혈관 질환, 신장 문제, 신경 손상 등의 합병증이 발생할 수 있습니다.