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아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 헬스스포츠·운동Q. 나이가 들면서 팔다리 근육이 점점 빠져서 그런지 얇아지고 배만 나오는데, 단백질 보충제는 근력운동 전에 먹는 게 좋은 건가요?나이먹어서 쌓아야 할 것이 근육이라고 하더라구요. 여자는 운동을 많이 해도 호르몬 때문인지 근육이 잘 생기지 않는 거 같아요. 그래서 단백질 보충제를 매일 조금씩 챙겨 먹고 있습니다. 고기를 안 좋아하고 소화력도 떨어져서 흡수가 좋고 소화 잘되는 산양유 단백질을 먹고 있는데, 그래도 근육을 잘 붙게 하려면 운동 전후 언제 먹는 게 좋을까요? 먹는 시점이 중요한지 궁금합니다.
- 기타 의료상담의료상담Q. 배를 따뜻하게 하고 자면 어떤 이로운 효과들이 있는 건가요?몸에 열이 많은 체질이기도 하고 밤에 잘 때 이불을 덮다보면 자주 걷어차서 아무것도 덮지 않게 되더라고요.주변에서는 꼭 덮고 자는게 좋고 배에다가만이라도 이불을 덮으라고 하는데 어차피 잠옷도 입고 따뜻하게 자는 편이라 무슨 효과가 있나 싶더라고요.배를 따뜻하게 하고 자면 따로 이로운 효과들이 있는 것인지 궁금합니다.
- 부동산경제Q. 좋은 신용카드추천(이마트 쿠팡 네이버쇼핑 관리비 통신비 할인 등)혼자 자취를 시작했습니다이마트 쿠팡 다이소 네이버쇼핑 이렇게 많이쓰고배달의민족도 쓰는데 아파트관리비 할인되고 통신비 할인이랑 편의점할인되는 신용카드나 체크카드. 있을까용 참고로 아이폰도 씁니당!!!매월 백만원쓰는것같아요ㅠ
- 내과의료상담Q. 벌크업 중인데 숨이 잘 안안쉬어지고 토할것 같은 느낌이 듭니다24살 남자이고 2달전부터 벌크업중인데 3일전부터 숨이 잘 안쉬어지고 배는 고픈데 토할것 같은 느낌이 듭니다. 현재 식단은 1식-오트밀100g 닭가슴살 100g 2식-일반적인 한식 3식-바나나4개 삶은 계란 4개 4식- 삼겹살 250g 쌀밥 250g 이렇게 먹고있고 주말에는 계란 8개까지 먹습니다. 최근 한달 반사이에 처음찍어보는 몸무게로 5kg이 쪘고지금까지는 별문제 없었는데 왜이런 걸까요
- 반려동물 건강반려동물Q. 강아지가 회색변을 봐서 병원에 다녀오니 세균에 감염된거 같다고합니다.강아지 장기 위치가 바뀌는 것도 영향이 있다는데 진짜인가요?수의사분 진단에따라 췌장에 이상이 있는게 아니라 단순 세균 감염일까요?일단 처방약이랑 사료 받아오긴 했는데 어떻게 해줘야할 지 잘 모르겠네요.
- 약 복용약·영양제Q. 설사를 하는데 집에 스타빅이 있어요 먹어도 되나요닞에 회를먹은게 잘못됬는데 변이 묽고 배에 가스가 차는데 집에 보니 예전에 처방받아놨던 스타빅현탁액이 있는데 먹어도 될까요??
- 생활꿀팁생활Q. 귀어를 위해 낚시배를 중고로 알아보고 있는데, 무게는 몇 톤이 무난하며, 중고가격은 어떻게 되나요?귀어를 해서 낚시배를 운영하면서 살려고 하는데, 낚시배를 구입하게 된다면,중고배는 몇 톤짜리를 구입하면 좋으며, 가격은 어느정도가 무난한건지 궁금합니다.
- 내과의료상담Q. 어떻게 해야하는지 알려주세요——!왼쪽 옆구리? 허리? 부분인데 등 말고 배 입니다며칠 전 부터 좀 불편? 했는데 근육통이라고 하기엔 열심히 운동한적은 없어요 여튼 왼쪽을 위로 가게 눕고 누르면 아픈데 가끔 가스 찬 거같은느낌이들거나 설사가 나와요 무슨증상이고 어떻게 해야치료?가되는지 해서요
- 내과의료상담Q. 최근 일주일동안 수면중 갑자기 장이 꼬이는 복통이 있었습니다.한 두번정도 그랬는데, 일단 공통점이라면 자기전에 떡볶이 스낵을 좀 먹고 잤다는거 입니다. 버릴까 생각중인데, 이게 유통기한이 지나지 않았고 이 스낵떄문에 이렇게 복통이 있을수있는지 궁금하네요. 증상은 잘때 한 2-3시쯤에 장이 꼬이는느낌으로 일어나서 화장실에 갔는데 빈혈기도 좀 있고 숨쉬기 어렵고 배는 장염처럼 아프더라구요 한 30분간 설사를 겨우 해내면 좀 괜찮아 져서 다음날 출근했습니다. 장염이면 이렇게 빠르게 호전될꺼같지는 않은데, 근데 증상이나 통증은 장염이랑 비슷한거 같고 무슨 병일까요?
- 내과의료상담Q. 배가 아까 오후부터 계속 아파요 설사는배가 아까 오후부터 계속 아파요 설사는 안하는데 배에 가스 찬거 같고 배에서 꾸루룩 소리도 계속 나고 아파요 ㅠㅠ 병원 가기 귀찮은데 병원을 가봐야 될까요?