캐나다 멕시코 시차 경구피임약 복용?캐나다랑 멕시코 여행을 준비중인데 한국 기준 밤 11:45에 약을 복용중입니다. 두 나라 시차가 전부 달라서 머리가 아파서요..한국에선 11:45에 알람이 울리도록 설정해두었는데캐나다랑 멕시코를 가게 되면 폰 자체 시간이 그 나라의 시간으로 자동으로 바뀌는데 알람은 한국기준 11:45분에 그대로 울릴까요? 아니면 따로 또 설정을 해두어야할까요.. 시간 오차나면 안돼서요한국 기준 밤 11:45이 캐나다 벤쿠버와 멕시코 시티에선 몇 시 몇분인지 궁금합니다.