실내 마스크도 자율화되어서 잘 착용하지 않으면 코로나가 더 퍼질 가능성도 있나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.실내의 경우는 밀폐되어 있어 환기가 잘 되지 않기 때문에 바이러스 비말을 통한 전파는 더 잘될수 있습니다.아직 실내마스크 해제가 결정된것은 아니기 때문에 추후 정부의 발표를 기다려보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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코로나 부작용중에 장에 문제가 생길 수 있나요
안녕하세요. 강성주 의사입니다.코로나 증상 중에 장염이 올수도 있는 만큼 충분히 장에도 문제가 생길수는 있습니다.하지만 해당증상과 코로나와의 명확한 인과관계를 파악할수는 없으므로 가까운 소화기내과에 방문하시어 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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왼쪽 고관절에 찌릿한 통증, 뚝 소리가 있습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.고관절 부위 통증 및 소리 등이 나시는 경우에 고관절의 충돌증후군 및 관절와순 등의 파열등이 있을수 있습니다.무리하게 운동을 계속하실 경우는 관절염 까지 악화가 되실수 있기 때문에 우선은 가까운 정형외과에 내원하시어 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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발목이 자주 꺾이는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.발목이 자주 꺽이는 원인으로 발목외측 인대 손상등으로 인한 불안정성이 원인일수 있습니다.가까운 정형외과에 내원하시어, 초음파 및 MRI등을 통해 인대상태를 확인해보시는 것이 좋겠으며, 평상시 발목외측 강화운동을 시행해보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
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운동으로 뭉친근육 풀때 운동을 더 해서 풀어줘야하나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.운동을 계속하면서 뭉친근육을 풀기보다는 잠시 운동을 쉬시면서 스트레칭 및 찜질등으로 근육회복을 해주시는 것이 좋겠습니다.뭉친근육을 풀기위해 운동을 더하실 경우는 근육열상 등의 손상이 올수 있습니다.감사합니다.
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허벅지 뒷쪽이 찌릿찌릿한데 무슨 증상일까요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.피부에만 국한된듯한 느낌이라면 감각이상, 대상 포진 등을 의심해보실수 있으며, 근육등에서 그러한 느낌이 있으시다면 허리디스크 등으로 인한 방사통일 가능성이 있습니다.우선은 가까운 정형외과 및 피부과 등에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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발목 보호하는 방법 알려주시면 감사하겟습니다
안녕하세요. 강성주 의사입니다.우선 농구의 경우 점프와 착지과정에서 발목의 염좌가 많이 발생합니다.또한 이러한 외상과정에서 외측불안정성 및 거골의 골연골병변 등이 발생할 수 있기 때문에 운동중에 연성발목 보호대 등을 착용하시고 운동을 하시는 것이 좋겠으며, 평상시 발목외측 강화운동 등을 시행해주시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
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며칠째 대변볼때 피가 나와요.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.일반적으로 흑색변의 경우는 상부위장관 출혈을 의심할수 있고, 선홍색의 출혈이 있으시다면 이는 대장, 직장 또는 항문질환등을 의심해 볼수있습니다.정확한 진단을 위해 가까운 대장항문외과 등에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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걷기는 얼마나 해야지 살이 빠지나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.보통 추천드리기를 유산소 운동의 경우는 최소 20분이상을 하셔야 효과가 있다고 합니다.그렇기 때문에 걷기 운동을 하실경우에는 일정속도로 꾸준히 20분이상을 걸으시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
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오른쪽허벅지 맨위바깥쪽 피부느낌
안녕하세요. 강성주 의사입니다.대상포진의 가능성이 있겠지만 주사를 맞으시면서 신경손상의 가능성 또한 있기 때문에 주사를 맞으셨던 병원에 내원하시어 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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