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답변 내역

3개월생리가없어요 조기폐경일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폐경의 기준은 마지막 생리일을 기준으로 1년 동안 생리가 없을 경우에 해당되며, 혈액 검사를 통해 호르몬 수치를 통해 폐경여부를 확인하기도 합니다. 질문자님께서는 현재 폐경전으로 유방암 보조 치료제로 타목시펜 복용중으로 판단됩니다. 타목시펜의 경우 호르몬 차단제로 복용시 생리가 불규칙해질 수 있지만, 타목시펜 자체가 폐경을 앞당기지는 않습니다. 단, 조기 폐경의 경우 가족력에도 영향을 받을 수 있어 모친 혹은 조모님께서 조기 폐경이 있었다면 질문자님도 영향을 받을 수는 있습니다.아직까지는 호르몬 차단제 (타목시펜) 복용으로 인한 일반적인 과정으로 판단되며, 무월경 기간이 더 길어져 1년이상 되는 경우 병원에 내원하셔서 호르몬 수치 확인을 해보는 것이 도움이 될 수 있습니다.도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.10
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혈압이 조금씩 놓게 나오는데 혈압관리 방법 좀 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.먼저 고혈압의 진단 기준의 경우 미국의 경우 130/90 mmHg 로 진단기준을 하향 시킨 상태이나 아직 우리나라 고혈압 진단 기준은 수축기/이완기 혈압 140/90 mmHg 입니다.고혈압으로 약을 복용하게 되면 평생 복용을 해야한다는 말이 있으나, 고혈압의 원인 중 과체중 외에 다른 특별한 위험요소 (고혈압 가족력, 신장장애, 부신 및 갑상선 등 내분비 질환)가 없는 경우 짜게 먹는 습관을 줄이고, 체중감량, 규칙적인 운동 등 생활 습관 개선으로 혈압이 정상화 되는 경우도 있습니다. 그외 음주, 흡연 등 고혈압을 악화시킬수 있는 요소들이 있다면 반드시 줄여야 합니다.이중 혈압 관리에 있어서 가장 중요한 것은 규칙적인 운동입니다. 가볍게 할 수 있는 걷기 운동을 기본으로 하여 운동하는 습관을 들이고, 점차 운동량을 늘려, 계단 오르기, 자전거 타기 등으로 발전시키는 것이 도움이 됩니다.도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 / 내과
21.03.10
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턱에서 딱딱소리가나고 벌릴땨마 걸리는 이유가 무엇인가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음식을 씹거나 입을 벌릴때 발생하는 턱관절 통증 및 관절에서 딱딱하는 소리가 나는 경우 턱관절 장애로 인한 경우가 많습니다. 턱관절 장애가 있을 경우 하품을 할때처럼 입을 크게 벌리거나 음식을 씹을때 양쪽 귀 앞에 위치한 아래턱뼈와 씹는 근육에 통증을 느끼게 되며, 관절에서 딱딱 거리는 소리가 날수도 있습니다. 또한 관절의 운동에 제한이 생겨 입이 잘 벌어지지 않는등의 증상도 생길수 있습니다.턱관절은 한번 손상을 받으면 회복이 매우 어렵기 때문에 사전에 예방하는 것과 증상이 발견되면 가급적 빠른 치료가 중요합니다. 기본적으로 딱딱하거나 질긴 음식, 한쪽으로 음식을 씹는 습관 등을 피해야 합니다. 그외 치과 진료후 필요시 보조적으로 마우스피스와 같이 생긴 교합 안정장치(스프린트)를 장착하여 턱관절에 가해지는 부담을 줄여 손상된 턱관절의 회복을 도울 수 있습니다. 또한 이갈이 같은 습관이 있는 경우 턱관절에 해가 될수 있으므로 이로부터 치아, 관절, 근육을 보호해주는 역할을 하기도 합니다.증상이 심하여 단순 교합 안정장치로는 부족한 경우 진통제, 근육이완제, 신경안정제 등의 약물치료가 필요할 수 있습니다.이외에 심한 근육통이나 근육 경련이 동반되는 경우 보톡스 주사를 맞기도 합니다.그외에 물리치료, 운동치료 등이 있는데, 턱관절 장애의 상태에 따라 적절한 방법을 적용하게 됩니다.도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
21.03.10
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역류성 식도염 치료법에 양배추즙 괜찮나요??
안녕하세요. 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.역류성 식도염은은 위식도 역류성 질환이라고도 부르는데 위와 식도 연결부에 존재하는 하부 식도 괄약근의 압력이 낮아져 위의 내용물이 식도로 역류하면서 증상이 발생하게 됩니다. 양배추는 위, 식도 점막을 보호하는 효과가 있어 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 참고로 위식도 역류성 질환은 다음과 같은 원인으로 발생하게 됩니다. 1. 과식이나, 소화불량으로 인한 위 내용물 정체, 위액 분비 과다 등으로 위속 내용물이 증가하면, 식도로 역류할 수 있습니다. 특히 눕거나 구부리는 자세로 인해 위 내용물이 식도 가까이에 위치하면 역류가 잘 일어납니다.2. 비만, 임신, 등으로 위 내부의 압력이 증가하거나, 복대 착용, 잦은 기침 등으로 복압이 증가하면 역류가 잘 일어납니다.3. 위와 식도 사이에 있는 괄약근은 위의 내용물이 식도로 역류하는것을 막아주는 역할을 하는데 이 근육의 압력이 줄어드는 문제가 생기면 역류가 잘 일어납니다. 괄약근의 압력은 대개 기름진 음식, 음주, 흡연에 의해 감소합니다. 커피, 초콜릿, 박하, 오렌지주스 등의 음식도 악영향을 끼칠 수 있습니다.결과적으로 위식도 역류성 질환의 치료 기본 원칙은 위에 언급한 생활 습관을 변화시키는 것이 중요합니다.1. 과식을 피하고, 밤참이나 야식을 피합니다. 식사 후 바로 드러눕지 않습니다.2. 하부식도 괄약근의 압력을 낮추는 기름진 음식, 술, 담배, 커피, 홍차, 박하, 초콜릿 등을 삼가는 것이 좋습니다.3. 식도 점막을 직접 자극하는 음식인 신 과일 주스, 토마토, 탄산음료(콜라, 사이다 등)를 삼가는 것이 좋습니다.4. 비만인 경우에는 체중을 줄여야 합니다.5. 복압을 증가시키지 않도록 몸에 끼는 옷을 입지 말고, 일상생활 중 몸을 숙이는 행동을 피하는 것이 좋습니다. 야간에 역류가 심한경우 취침 시 침대의 상체 부분을 6~8인치 정도 올려서 자는 것이 좋습니다.생활 습관 변화로도 증상이 나아지지 않는 경우 약물 치료를 병행하게 되는데 제산제, 위산분비 억제제, 장운동 촉진제 등의 약제를 사용합니다. 이러한 약물 치료는 보통 수개월간 인내심 있게 시행해야 증상의 호전을 기대할 수 있습니다. 하지만 이러한 약물 치료에도 불구하고 역류 증상이 지속되는 경우 전문의사와 상담후 수술적 치료를 고려할 수 있습니다.도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 / 내과
21.03.10
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소변 검사 받기전 금식 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변검사시에는 금식할 필요는 없습니다. 단, 검사 전일 운동을 무리하게 할 경우 혈뇨가 검출될 수 있으므로 주의해야합니다. 또한, 항생제 혹은 비타민 B, C 같은 수용성 성분이 포함된 영양제의 경우 소변검사에 영향을 미칠 수 있습니다.도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 / 비뇨의학과
21.03.10
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터널 증후군을 안생기게 하려면?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목 터널 증후군은 손목 수근관 증후군 (Carpal tunnel syndrome) 이라고도 하며, 증상이 발생한 경우 기본적으로 손목 사용을 줄이는게 원칙이며, 컴퓨터 작업으로 인한 마우스 사용시 손목 받침대등을 사용하여 손목이 과도하게 꺽이지 않게 하는 것이 중요합니다. 증상이 심한 경우 가장 확실한 치료는 수술이지만, 증상이 가볍고 근육 위축이 없는 일부 환자에서는 비수술적 치료로 소염진통제, 보조기나 부목을 이용한 고정 치료, 수근관 내 스테로이드 주사 등을 시도할 수 있습니다. 위와 같은 치료에 더해서 신경글라이딩 운동이라고 해서 재활운동을 병행하면 조금더 나은 효과를 기대해볼수 있습니다. 도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
21.03.09
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발톱이 살을 파고 들어감 어떻게 해여하나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내성 발톱은 발톱 양측면이 내부로 파고들면서 염증 및 통증을 유발하는 상태인데, 이는 사이즈가 작아 발을 꽉 조이는 신발을 오래 신은 경우, 발톱을 깍을때 바깥쪽을 너무 깊이 깎거나, 만성 발톱 무좀으로 인한 발톱 모양의 변형 등으로 인해 발생하게 됩니다. 질문자님께서 말씀하신 새끼발톱의 경우 발톱 무좀으로 인한 변형이거나, 발가락부위가 압박되면서 발톱 변형이 생겼을 가능성이 있습니다.기본적으로 발톱을 기른후에 일자로 잘라 양측 끝이 살 내부로 파고들지 않게 유지해야합니다. 치료가 필요한 경우 증상이 심하지 않으면 발톱 교정기 등으로 교정을 시도해 볼 수 있으나, 염증이 심하고 출혈까지 동반된 경우 해당 부위의 발톱일부를 제거하는 시술이 필요할 수 있습니다. 우선적으로 발가락에 압박이 가해지지 않도록 넉넉한 사이즈의 신발을 신고, 발을 항상 청결하게 유지해야 합니다. 도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 / 피부과
21.03.09
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실신하는 이유가 뭘까요??? 전조 증상의 종류
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저혈압으로 인해 혈액순환이 원활하지 않을 경우 질문자님 같은 증상이 생길 수 있습니다. 저혈압은 주로 저체중인 경우에 동반되기 쉬우며 하체 근육이 부족하거나, 피로·스트레스·과도한 다이어트로 등으로 혈액순환이 제대로 이뤄지지 않는 것도 원인으로 작용할수 있습니다. 하체 근육을 강화시킬 수 있는 스쿼트, 자전거타기, 계단오르기 등의 운동이 도움이 될수 있으며 일상생활에서 할수 있는 운동으로는 까치발 들기, 일어서서 다리 꼬기 등이 도움이 될수 있습니다.도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.09
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혈압이 140정도 나왔는데 어떻게 생활해야 좋을지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.먼저 고혈압의 진단 기준의 경우 미국의 경우 130/90 mmHg 로 진단기준을 하향 시킨 상태이나 아직 우리나라 고혈압 진단 기준은 수축기/이완기 혈압 140/90 mmHg 입니다.고혈압으로 약을 복용하게 되면 평생 복용을 해야한다는 말이 있으나, 고혈압의 원인 중 과체중 외에 다른 특별한 위험요소 (고혈압 가족력, 신장장애, 부신 및 갑상선 등 내분비 질환)가 없는 경우 짜게 먹는 습관을 줄이고, 체중감량, 규칙적인 운동 등 생활 습관 개선으로 혈압이 정상화 되는 경우도 있습니다. 그외 음주, 흡연 등 고혈압을 악화시킬수 있는 요소들이 있다면 반드시 줄여야 합니다.이중 혈압 관리에 있어서 가장 중요한 것은 규칙적인 운동입니다. 가볍게 할 수 있는 걷기 운동을 기본으로 하여 운동하는 습관을 들이고, 점차 운동량을 늘려, 계단 오르기, 자전거 타기 등으로 발전시키는 것이 도움이 됩니다.도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 / 내과
21.03.09
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설겆이 하다가도 순간 땅이 내려앉는 듯한 어지러운 증상이 하루에 2번 가량 있습니다. 약 5년전 이 증상이 심하다가 없어졌는데요. 며칠전부터 또 이런 증상이 시작되었어요. 빈혈일까요? 혈액순환 장애일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저혈압으로 인해 혈액순환이 원활하지 않아 생기는 증상으로 생각됩니다. 저혈압은 주로 저체중인 경우에 동반되기 쉬우며 하체 근육이 부족하거나, 피로·스트레스·과도한 다이어트로 등으로 혈액순환이 제대로 이뤄지지 않는 것도 원인으로 작용할수 있습니다. 또한 빈혈이 있는 경우 정상 혈압이어도 산소 공급이 원활하지 못해 질문자님 같은 증상이 생길 수 있습니다.우선적으로 가까운 의원을 방문하여 정확한 혈압 측정 및 혈액 검사를 통해 빈혈여부를 확인하는 것이 바람직할 듯 합니다. 도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
21.03.09
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