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내성발톱의 경우 관리를 어떻게 해줘야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내성 발톱의 발생은 발톱 양측면이 내부로 파고들면서 염증 및 통증을 유발하게 되는 상태인데, 주로 신발 사이즈가 작아 발을 꽉 조이는 신발을 오래 신은 경우, 발톱을 깍을때 바깥쪽을 너무 깊이 깎거나, 만성 발톱 무좀으로 인한 발톱 모양의 변형 등으로 인해 발생하게 됩니다.우선적으로 발가락에 압박이 가해지지 않도록 넉넉한 사이즈의 신발을 신고, 발을 항상 청결하게 유지해야 합니다. 발톱을 기른후에 일자로 잘라 양측 끝이 살 내부로 파고들지 않게 유지해야합니다. 치료가 필요한 경우 증상이 심하지 않으면 발톱 교정기 등으로 교정을 시도해 볼 수 있으나, 염증이 심하고 출혈까지 동반된 경우 해당 부위의 발톱일부를 제거하는 시술이 필요할 수 있습니다.도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 /
피부과
23.08.03
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요즘 앉았다가 일어나면 머리가 살짝 어지럽던데요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.해당 증상은 기립성 저혈압으로 인한 증상으로 생각됩니다. 기립성 저혈압은 주로 앉았 있다가 일어날때 중력으로 인해 하체 쪽에 모여있던 혈액이 심장과 뇌로 제때 들어가지 못해 어지러움, 시야 흐림등의 증상이 생기는 상태으로 하체에서 심장/뇌까지 혈액 공급이 원활하지 않은경우 생기는 것으로 볼수 있습니다.특히 키가 커서 하체부터 심장·뇌까지 거리가 멀거나, 정맥을 압박해 혈액을 심장까지 올려보내는 역할을 하는 하체 근육이 부족한 사람에게 잘 생기게 되며, 상대적으로 근력이 약한 노인에게서 흔한데, 나이가 들면서 노화로 인해 근육이 감소한 것이 원인이 됩니다. 또한 피로·스트레스·과도한 다이어트로 등으로 혈액순환이 제대로 이뤄지지 않는 것도 원인으로 작용할수 있습니다.하체 운동을 꾸준히 하면 기립성 저혈압의 증상 개선에 직접적인 영향을 줄수 있습니다. 예를 들어 스쿼트, 자전거타기, 계단오르기 등의 운동이 도움이 될수 있으며 일상생활에서 할수 있는 운동으로는 까치발 들기, 일어서서 다리 꼬기 등이 도움이 될수 있습니다.특히 다리를 꼬는 자세는 오래 앉아있다 일어나기 직전에 15~30초 정도 해주면 기립성 저혈압 증상을 예방할 수 있습니다.도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
23.04.11
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눈 다래끼는 무엇 때문에 생기는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈꺼풀에 발생하는 다래끼는 주로 오염된 손으로 눈을 자주 비비는 습관에서 생기는 경우가 많습니다. 일반적으로 손에는 세균이 많이 분포하고 있고 이러한 손으로 눈을 비비게 되면서 눈꺼풀의 분비샘이 세균에 감염되면서 다래끼가 생기게 됩니다.결과적으로 습관적으로 눈을 자주 비비지 않도록 주의하고 손 위생을 청결히 하는것이 중요합니다. 다래끼가 발생하였다면 따뜻한 물수건으로 찜질을 하거나 안약, 안연고 등을 사용하면 자연적으로 좋아지는 경우도 있습니다. 단, 크기가 커지거나 염증이 동반되는 경우는 외과적 처치가 필요할 수 있으니 안과를 내원하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 염증이 장기화되고 만졌을때 딱딱해지는 경우 내부에 결막결석이 동반되어 있을 가능성이 있으며, 결막결석이 동반된 경우 수술적 제거가 필요합니다.도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 /
안과
23.04.11
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허벅지 안쪽에 물혹 비슷한게 생겼는데요 어디병원으로 가나요?
안녕하세요. 곽성찬 의사입니다.만져지는 혹이라면 우선적으로 어떤 종류의 혹인지를 파악하여야 합니다. 비뇨의학과나 피부과 둘다 진료는 가능하며 일반적으로 초음파 검사로 혹의 성질을 확인해 볼 수 있기 때문에 초음파 검사 결과에 따라 제거 여부가 결정됩니다. 따라서 초음파 검사가 가능한 병원을 방문하시어 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 /
피부과
23.04.11
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아는형이 당뇨와서 시력이 저하되고 있다는데...
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 당뇨약이나 인슐린을 사용하지 않고 식이 요법 및 생활 습관 개선만으로 혈당 조절이 잘 되는 단계까지는 가능합니다. 하지만, 당뇨에 걸리기 전처럼 먹고 싶은 것을 아무거나 다 먹으면서도 혈당이 정상으로 유지되는 상태로 돌아가는 것은 불가능합니다. 도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 /
안과
23.04.11
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통풍이라는 병에 걸리는 원인이 무엇인지 알고 싶어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍은 주 발생 원인은 다음과 같습니다.1. 술, 기름진 음식, 고기 등 퓨린이 함유된 음식을 많이 섭취하여 체내에 요산이 축적2. 간과 신장의 기능이 약화되어 노폐물을 배설하는 기능의 저하3. 혈액 순환 및 림프 순환이 잘 되지 않는 경우, 환절기에 큰 일교차로 몸의 저항력이 떨어지는 경우특히 음주는 혈중 요산의 합성을 증가시키고 소변으로의 배설도 억제하여 결과적으로 통풍의 급성 발작의 발생률을 높이게 됩니다. 맥주는 더욱더 치명적인데 이는 맥주에 요산수치를 상승시킬 수 있는 퓨린체가 다량 함유되어 있기 때문입니다. 하지만 일반적으로 음식물이 혈중 요산에 미치는 영향은 통풍에 크게 영향을 주지 않으므로, 식이 요법을 지나치게 절제할 필요는 없습니다. 다만 약물 치료를 계속해도 혈중 요산 농도가 잘 내려가지 않고 자꾸 관절염이 재발하는 사람, 과식하면 곧바로 관절염이 재발하는 사람, 급성 증상이 있는 사람은 퓨린이 많은 식사를 제한하는 것이 좋습니다.달걀, 치즈, 우유, 곡류 (오트밀, 전곡 제외), 빵, 야채 및 과일 등은 퓨린 함량이 낮아 안전하게 섭취 가능합니다. 반대로 육즙이 풍부한 고기류나 동물의 간 등 내장류, 생선류는 퓨린 함량이 높아 가급적 피하는 것이 안전합니다.도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 /
내과
23.04.11
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무릎이 아프면 어떤 치료를 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 곽성찬 의학박사 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎 관절은 신체에서 가장 활동성이 많고 하중을 많이 받는 관절중 하나이기 때문에 여러가지 원인으로 통증이 발생할 수 있습니다. 따라서 통증의 원인에 따라 치료 방법이 달라지게 됩니다.통증을 유발하는 원인은 매우 다양하지만 기본적으로 짝다리 짚기, 쪼그려앉기 등 잘못된 자세등이 원인이 될 수 있으며, 외상, 염증 등도 통증을 유발할 수 있습니다. 따라서 증상이 지속되신다면 가까운 정형외과를 내원하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 /
정형외과
23.03.19
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내성발톱때문에 아픈데 치료방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내성 발톱은 발톱 양측면이 내부로 파고들면서 염증 및 통증을 유발하는 상태로, 이는 주로 사이즈가 작아 발을 꽉 조이는 신발을 오래 신은 경우, 발톱을 깍을때 바깥쪽을 너무 깊이 깎거나, 만성 발톱 무좀으로 인한 발톱 모양의 변형 등으로 인해 발생하게 됩니다.기본적으로 발가락에 압박이 가해지지 않도록 넉넉한 사이즈의 신발을 신고, 발을 항상 청결하게 유지해야 합니다. 발톱을 기른후에 일자로 잘라 양측 끝이 살 내부로 파고들지 않게 유지해야합니다. 치료가 필요한 경우 증상이 심하지 않으면 발톱 교정기 등으로 교정을 시도해 볼 수 있으나, 염증이 심하고 출혈까지 동반된 경우 해당 부위의 발톱일부를 제거하는 시술이 필요할 수 있습니다.도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 /
피부과
23.03.19
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요즈음에 속이 쓰리고 아픈데 역류성 식도염일까요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염의 주된 증상은 가슴쓰림과 위산 역류 증상이며 자세한 증상은 아래와 같습니다.가슴쓰림 - 대개 명치끝에서 목구멍 쪽으로 치밀어 오르는 것처럼 흉골 뒤쪽 가슴이 타는 듯한 증상을 말합니다. 보통 ‘가슴이 쓰리다, 화끈거린다, 따갑다, 뜨겁다’ 등으로 묘사합니다. 위산 역류 - 위액이나 위 내용물이 인두(식도와 후두 사이)로 역류하는 현상을 말하며 시고 쓴맛을 호소하게 됩니다. 대개 많은 음식을 먹은 후, 혹은 누운 자세에서 쉽게 발생합니다. 일부 위식도 역류 질환 환자는 협심증으로 오인할 정도의 심한 흉통을 호소합니다. 삼키기 어려움 (연하 곤란), 삼킬때 통증 (연하통), 구역질그외 만성 기침이나, 후두염, 쉰목소리 등의 증상도 드물지만 나타날수 있습니다.진단에 가장 확실한 방법은 위내시경이며 역류성 식도염으로 진단되면 제산제, 위산분비 억제제, 장운동 촉진제 등의 약제를 사용합니다. 이러한 약물 치료는 보통 수개월간 인내심 있게 시행해야 증상의 호전을 기대할 수 있습니다.도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
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내과
23.03.19
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소화가 잘 안된다고 느낄때, 탄산음료를 마셔도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.속이 더부룩할때 탄산음료를 같이 마시게 되면 탄산의 청량감으로 소화가 잘되는 느낌이 들 수 있으나 이는 반대로 소화 장애를 유발할 수 있습니다.특히 평소에 위식도 역류증, 위염 등 위장 관련 문제가 있는 경우 탄산 성분이 위와 식도가 연결되는 부위에 존재하는 위식도 괄약근을 약화시켜 역류를 악화시킬 수 있고 이는 증상을 악화시키게 됩니다.또한 일시적으로는 시원한 느낌을 받을 수 있으나, 탄산 및 음료에 함유된 당 성부이 소화되면서 장내 가스를 형성해 위장을 부풀려 더부룩한 느낌을 유발할 뿐만 아니라 소화 기능에도 문제를 일으킬 수 있습니다.특히 식사중에는 가급적이면 탄산 음료는 삼가는 것이 좋고 마시더라도 소량 드시는 것이 좋겠습니다. 도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
의료상담 /
내과
23.01.31
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