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답변 내역

인공관절은 수명이 어느정도나 되나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 일반적인 인공관절의 수명은 약 15년 ~ 20년정도 입니다.다만 인공관절의 재료와 의료 기술, 공학 발달 등등 신소재를 이용한 인공관절은 30년까지도 사용이 가능하다고도 알려져있습니다.보통 수명이 다다르거나 인공관절 부위에 문제가 생긴다면 재수술을 하는 경우가 있기에 수술을 하더라도 일상생활시 주의가 필요하여 정기적인 검사가 필요합니다.답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.06.12
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전신 이곳저곳 근육이 이상한데 왜 그런가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금과 같이 전신적으로 근육 떨림, 경련, 마비 증상 등 신경학적 문제를 배제하거나 진단을 받기위해선 신경과를 내원하시길 바랍니다.또한 관절의 움직임, 근육의 문제로 보여진다면 정형외과에 협진이 필요해보이기도 하며, 현재 이런 전신적으로 문제에 있어서 영양 부족, 전해질 문제, 피로 등등 여러 복합적으로도 보여지기에 전문의와 꾸준한 상담을 해보시길 바랍니다.빠른 시일내에 적절한 조치를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.06.12
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오른쪽 손 검지 손가락 끝에서 통증이 느껴집니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 정형외과, 통증의학과, 재활의학과, 신경외과 등에 내원하시는걸 추천드립니다.전문의에 소견과 필요에 따라 엑스레이 검사와 더불어 초음파 검사, 근전도 검사를 할 수도 있습니다.현재 통증이 한번 시작되면 지속 시간이 길기때문에 빠른 시일내에 병원에 내원하시는걸 추천드리며, 최대한 자극을 주는것은 피하시고 손가락을 무리하게 사용하는것은 피하시길 바랍니다.적절한 치료를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.06.12
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새끼 발가락 수술 및 발목 뼈조각 제거 및 발목 인대 파열 (좀 많이 길어요)
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 왼발 같은 경우는 발목 인대 파열의 상태에 따라 다르겠지만 수술 할 정도가 아니라면 보조기 착용을 하고 꾸준히 착용을 하면서 치료를 받으면서 최대한 자극을 주지않고 무리하게 움직이지않는게 가장 좋습니다.수면시에는 보조기를 풀더라도 최대한 발목이 다른곳에 부딪히지않게 신경을 쓰시길 바랍니다.오른발 같은 경우는 수술을 해야하는 경우라면 수술을 해야하겠지만 수술의 난이도는 주치의와 한번 더 상담 해보면서 좀 더 자세한 설명을 들어보시길 바랍니다.어떠한 수술이든 간단한 수술은 없겠지만 너무 걱정하지마시고 꾸준히 치료 받으면서 재활치료 잘 받으시면 건강히 회복되실 수 있습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.06.12
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1명 평가
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쭈구려앉을때 무릎위쪽에 미세한 통증감이 있는데 운동쉬는게 맞을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로써는 근육, 힘줄, 인대, 관절, 연골 등 어디의 문제인지는 정확히 확인하기 어렵습니다.만약 미세한 통증이더라도 일상생활의 불편감이 있거나 지속된다면 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 병원에 한번 내원하셔서 간단한 검사 후 전문의에 진단하에 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.현재로썬 기능적인 부분에서 미세한 통증이 있기에 이런 통증이 쌓이고 쌓이면서 더 큰 통증을 불러 올 수 있기에 예방 차 병원에서 간단한 검사를 해보시는걸 적극 추천드립니다.꾸준한 관리를 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.06.12
5.0
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하체 부상인 경우 상체운동은 해도 되나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.가장 중요한것은 질문자님의 몸의 상태와 컨디션입니다.컨디션과 몸의 상태만 괜찮다면 상체 운동을 할때 종아리에 자극이 전혀 안가는 운동이라면 충분히 하셔도 괜찮다고 판단이됩니다.다만 상체운동을 하게되더라도 보조 작용으로 다리의 근육이 쓰이는 경우가 있기에 이런 부분에 있어서는 주의가 필요하기에 평소에 하던 강도보다는 더 가볍게 시작하면서 점차 강도를 올리시길 바랍니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.06.12
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아내가 테니스를 하지 않았음에도 테니스 엘보가 왔는데 어떻게 하면 괜찮아질까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.테니스 엘보우는 가쪽위관절융기염으로 팔꿈치 외측 힘줄에 염증이 생기면서 통증이 나타납니다.보통 테니스를 치는 사람들이 많이 나타나기도 하지만 테니스뿐만 아니라 팔을 많이 쓰게되는 경우에도 팔꿈치쪽 힘줄의 염증이 생기면서 통증을 유발 할 수 있습니다.대표적으로 집안일, 컴퓨터(마우스,키보드), 육아 등 여러 일상생활 활동에서 생각보다 팔은 많은 사용이 있다보니 팔꿈치의 염증이 생기는 경우가 많습니다.보통 보존적인 치료로는 약물치료, 주사치료, 체외충격파, 물리치료 등이 있으며 엘보우 치료 같은 경우는 꾸준한 치료와 관리가 필요하고 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.12
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일자목 통증 어떻게 해결해야하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 일자목의 진단을 받고 도수치료, 약물치료, 주사치료 등을 했지만 큰 호전이 없으셨다면 전문의와 상담을 통해 다른 치료를 바꿔보시거나 다른 병원에서 치료를 받아보시길 바랍니다.현재 업무상 아무래도 목과 몸에도 무리가 갈 수 있기에 틈틈이 스트레칭과 가벼운 운동을 해주시길 바랍니다.만약 지금과 같이 통증이 지속되거나 더 악화가된다면 전문의와 상담을 통해 mri 또는 ct 검사를 통해 정밀 검사를 하신 후 다른 치료를 해보시길 바랍니다.현재로썬 치료를 바꿔보시거나 다른 병원에서 치료를 해보면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.12
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어께가 말려있어요 뭐가 문제인가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 학생이다 보니 책상에 앉아있는 시간이 많고 공부하는 시간이 많다보니 어깨가 앞으로 말리게되고 고개가 앞으로 빠지게 되는 전형적인 라운드 숄더의 모습으로 보여집니다.다만 너무 걱정하지않으셔도됩니다. 현대사회에서 컴퓨터, 핸드폰의 과사용으로 인한 체형 변화가 많기에 그에 따른 치료 및 바른 자세 운동 등이 많기에 현재 질문자님의 걱정스러운 자세들도 충분히 교정이 가능합니다.만약 자세적인 문제와 더불어 목, 어깨, 허리 등 통증이 있다면 병원에 내원하셔서 치료를 받으시길 바라며,통증이 없다면 요가, 명상, 필라테스, 헬스 등 운동을 통해 바른 자세를 운동해보시길 바랍니다.꾸준한 운동과 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.06.12
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앉아서 업무나 공부하는 시간이 많아 허리와 목 건강 지키려면 어떤 습관이나 자세 교정법이 있을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.장시간 앉아있는 생활은 허리와 목에 영향을 미칠 수 있습니다.개인의 체형에 따라 의자 높이, 모니터 위치, 등받이 각도 등 개인의 설정 각도가 다르기에 우선 거울 또는 타인의 도움을 받아 바른 자세를 먼저 셋팅 해보시는걸 추천드립니다.현재 질문하신 내용을 통틀어 가장 좋은것은 꾸준하게 스트레칭과 바른 자세 운동을 하면서 습관을 갖는것입니다.바쁜 업무속에서도 알람을 맞추거나 스트레칭 어플 또는 타이머 어플을 이용하셔서 제 시간에 맞게 스트레칭을 해주시고 업무를 잠시 내려놓고 몸의 안정을 찾는것도 추천드립니다.만약 통증이 있다면 병원에 내원하셔서 간단한 검사 후 전문의에 진단하에 적절한 치료를 받아보시고,통증이 없다면 헬스, 요가, 명상, 필라테스 등 운동을 통해 바른 자세의 교정을 받아보시길 추천드립니다.지금은 꾸준하게 습관을 갖도록하는것을 연습하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.06.12
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