척추측만증이 심하다고 했는데 어떻게 치료하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 척추측만증은 정도와 상태에 따라 다르기에 현재로썬 통증 완화를 먼저 치료 받아보시길 바랍니다.현재로썬 주사치료, 약물치료, 도수치료, 물리치료, 체외충격파 등 보존적인 치료를 받아보시길 추천드리며 바른 자세 유지 및 스트레칭을 해보시길 바랍니다.측만증 같은 경우엔 정도에 따라 회복이 가능하지만 심한 경우엔 치료적인 부분이 어려울 수 있기에 측만증 치료를 원하신다면 추후 상급병원 또는 척추측만증 전문 병원에 내원하시길 추천드립니다^^
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이거 24시간 후에 풀어라 했습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 처치는 일반적인 처치로 너무 걱정하지않으셔도 괜찮습니다.쿨테이핑 같은 경우 24시간 정도 쿨링 효과가 있어서 부종 및 염증 반응을 억제시켜줍니다.24시간이 지나면 쿨링 효과는 없고 오히려 습기가 차면서 피부의 문제가 나타날 수 있기에 제거하는게 좋습니다.만약 제거 방법을 잘 모르겠다면 병원에 전화로 문의 후 안내 받으시길 바랍니다^^
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계단을 걸어 내려오는 동작이 무릎 관절에 무리가 가는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 계단을 내려올 땐 평지를 걸을 때보다 훨씬 큰 압력이 무릎 관절에 부담이 가기에 계단을 내려올 땐 주의가 필요합니다.또한 계단 내려오기뿐만 아니라 등산 같은 경우에도 하산시엔 등산 스틱과 같은 도구 사용을 권유드립니다.평소 통증이 없고 무리가 되지않는 범위내에서 가볍게 허벅지 운동을 해보시길 바랍니다^^
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손목통증및손목염증 알맞은 보호대착용
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 작년 6월부터 통증이 현재까지 이어졌다면 단순 통증이 아니기에 정밀 검사를 해보시거나 다른 치료들을 병행 해보시길 바랍니다.현재로썬 주사치료, 약물치료, 체외충격파, 물리치료, 도수치료 등 여러 보존적인 치료가 있으니 고려 해보시길 바라며 회복의 핵심은 휴식입니다.당분간은 손목 관절 사용을 줄이시고 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바라며 일상생활시 손목 보호대 착용을 권유드립니다^^
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왼쪽어깨가 아프고 손도 저려서 밤에 잠을 잘 못 자요.도와주세요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같이 병원마다 다른 진단, 치료적인 효과가 없다면 mri와 같은 정밀 검사를 통해 상태에 따른 정확한 진단을 받아보시길 바랍니다.현재로썬 주사치료, 약물치료, 도수치료, 물리치료, 체외충격파 등 보존적인 치료를 꾸준히 받아보시길 바라며 무리가 되지않고 통증이 없는 범위내에서 스트레칭을 해주시길 추천드립니다^^
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50대 주부로 족저 근막염 체외충격파 ?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금으로썬 전문의와 다시 상담을 통해 현재 상태에 따른 적절한 상담 후 필요에 따라 약물치료 처방을 받으시길 바랍니다.전문의 판단하에 현재 물리치료 및 체외충격파만으로도 충분하고 판단 하신다면 약물치료를 제외 하는 경우가 있지만 만약 질문자님께서 약물 치료를 병행하시길 원한다면 다시 한번 상담 받아보시길 바랍니다^^
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철근으로인해 네번째발가락을 다쳤어요.멍이랑 붓기랑아품이 넘 심해요..
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금으로선 상처가 났다면 소독과 위생 관리가 중요하며, 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 충분한 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.추가적으로 열감과 붓기가 있다면 냉찜질을 해주시고 빠른 시일내에 병원에 가셔서 검사 및 진찰 후 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^
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허리디스크수술 하는게 좋은건가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 허리디스크의 상태에 따라 수술/ 비수술로 나눠지게됩니다.지금과 같이 몇 걸음내에 통증, 극심한 통증이라면 시술 또는 수술을 고려 해야할 수 있습니다.현재로썬 빠른 시일내에 정형외과, 통증의학과, 신경외과 등 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰 후 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 권유드립니다.상태에 따라 정밀 검사를 하는 경우가 있으며 상태가 좋지않다면 수술 상담을 받아보시길 바랍니다^^
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축구하다가 발목부상을 당했을땐 어떻게 해야하나요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 급성 손상 (염좌, 좌상 등)시엔 최대한 휴식을 취하면서 냉찜질을 해주시고, 만성 통증이라면 온찜질과 평소에 스트레칭 및 가볍게 마사지를 해주면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시길 바랍니다.또한 현재 선수로 활동중이시라면 운동시엔 테이핑 또는 보호대 사용을 권유드리며 통증이 있다면 참지 마시고 치료를 받으시길 바랍니다^^
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목디스크로 인한 입원 제한기간이 궁금합니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 재입원은 재입원이 필요하다는 전문의에 소견이 필요하며, 보험금 같은 경우엔 보험 증권내에 질병 입원비에 대한 부분 중 며칠 입원이 가능한지 확인 해보시길 바랍니다.현재로썬 재입원이 필요하다는 전문의에 소견, 보험사 확인 (입원 한도) 후 재입원을 해보시길 추천드립니다^^
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