답변 내역

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재로썬 과거에 이미 디스크 소견이 있으셨기에 지금 증상은 디스크의 신경 압박을 받을 가능성이 높습니다.당분간은 허리를 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.또한 도움되는 약은 소염진통제, 근육이완제가 도움이 될 수 있으며 지금은 운동을 하기보단 휴식을 취하시는게 좋습니다.증상이 지속되거나 악화가 된다면 정형외과 또는 신경외과에 빠른 시일내에 내원하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 작년에도 성장을 하셨고 현재 10대인점을 보아 충분히 키가 클 가능성이 높습니다.꾸준히 바른자세 유지, 밤 11시 이전 수면 취하기, 적절한 강도의 운동과 스트레칭, 균형잡힌 식단 등 관리를 해보시길 바라며 성장클리닉에 내원하셔서 성장 호르몬 검사도 고려해보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.자세교정의 효과도 있지만 혈액순환과 기립근 등의 여러근육들이 활성화가 되서 충분한 도움을 줄 수 있습니다.현대사회에선 스마트폰 및 컴퓨터 사용이 많기에 앉아있는 자세가 많기에 충분히 좋은 방법 중 하나입니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 좌골신경통 또는 이상근 증후군이 의심 갑니다.좌골신경이 압박을 받거나 이상근의 문제로 인해 지금과 같은 경우가 나타날 수 있습니다.현재로썬 정형외과 또는 통증의학과에 우선적으로 내원을 하셔서 치료를 받아보시길 바라며 근골격계 문제가 아니라면 항문외과, 산부인과 순서로 협진을 받아보시길 권유드립니다.당분간은 통증이 유발되는건 피하시고 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 보호대 착용을 한달정도 착용하시고 점차 경과를 지켜보면서 조금 더 기간을 늘려보시길 바랍니다.또한 현재 인대 같은 경우 손상이 일어나면 다시 정상적으로 회복은 어렵기에 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.현 병원에서 꾸준한 치료를 처방하셨는지는 확인이 어렵지만 꾸준히 물리치료를 하면서 정기적으로 전문의와 상담을 통해 상태에 따른 적절한 조치를 취하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.사진만으론 판단하긴 어렵지만 현재로썬 병원에 내원하셔서 적절한 처치를 받으시길 바랍니다.약과 연고를 통해 어느정도 새로운 피부조직이 형성되는것은 맞지만 사진상 현재 상태에선 감염의 위험 또는 2차적 손상이 나타날 수 있기에 주의가 필요합니다.빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 처치를 받으시고 최대한 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 삼가하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 현재로썬 수술을 하면서 극심한 긴장감이 근육의 일시적인 과부하와 피로 누적으로 인해 지금과 같이 나타날 수 있습니다.당분간은 충분한 휴식과 수분 섭취, 통증이 없는 범위내에서 가벼운 마사지 및 스트레칭을 해주면서 경과를 지켜보시길 바라며 억지로 힘을 주는건 피하시길 바랍니다.현재로썬 경과를 지켜보시고 1주 ~ 2주 이상 지속되거나 저림, 힘 빠짐 등 반응이 나타난다면 꼭 병원에 내원하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재로썬 마모가 됐다는건 퇴행성의 가능성이 높습니다.지속적인 자극 또는 압박, 자세적인 문제, 노화에 의해 퇴행성은 나타나는것이니 현재로썬 정상으로 돌아가긴 어렵습니다.다만 너무 걱정마시고 운동시엔 통증이 없는 범위내에서 해주시길 바라며 평소 바른 자세 유지 및 스트레칭을 해주시길 추천드립니다.또한 허리의 통증이 있을 땐 참기보단 빠른 시일내에 적절한 치료를 통해 케어를 해주시길 바랍니다.허리에 자극이 가거나 무리하게 움직이는건 삼가하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 경우엔 발바닥에 국소적인 마취만 하셔서 제거 수술이 가능한 상태라면 지금과 같이 허벅지에 마취를 하거나 입원을 하는 경우는 없지만 상태에 따라 허벅지 마취, 입원 후 퇴원시까지 경과 관찰 등 조치를 취할 수 있습니다.현재 상태에 따라 주치의께 수술법을 확인 해보시길 바라며 아무래도 질문자님 입장에선 갑작스런 입원과 허벅지 마취로 충분히 놀라셨을 가능성이 있습니다.우선 충분한 설명을 듣고 상태에 필요한 수술법을 받아보시길 바랍니다^^