답변 내역

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 냉찜질과 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.또한 당분간은 최대한 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 삼가하시고 파스 알레르기가 없으시다면 파스를 붙여보시길 바랍니다.만약 증상이 며칠간 유지되거나 악화가 된다면 정형외과 또는 통증의학과에 내원하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.가장 좋은건 개인의 체형에 따라 적절한 스트레칭 및 운동을 해보시길 추천드립니다.전문의 또는 담당 선생님께 적절한 관리법을 배워보시길 추천드리며 운동은 수시로 자주 해주시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 정밀검사에 따른 전문의 소견으로 수술 보다는 비수술 치료를 하자고 하셨다면 수술은 비수술 치료를 하면서 경과를 지켜보고 호전이없다면 수술을 고려해보시길 바랍니다.당분간은 꾸준한 치료와 무릎에 부담을 주거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 사진만으론 판단을 하긴 어렵지만 만져지는것으로 보아 항문질환의 가능성이 높습니다.빠른 시일내에 항문외과에 내원하시길 바라며 당분간은 해당부위에 자극을 주거나 압박을 주는건 피하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 디스크가 터진 상태이며 신경을 건드렸을 가능성이 있습니다.다만 현재 상태는 수술이 필요한 상황이 맞지만 만약 질문자님께서 수술이 힘들다고 느껴지신다면 우선 비수술 치료 (주사치료, 약물치료, 도수치료, 물리치료, 약물치료 등)를 먼저 해보시고 경과를 지켜본 후 수술을 선택하시길 바랍니다.만약 저림 증상이 심하거나 허리의 극심한 통증, 다리 힘 빠짐 등 일상생활이 힘들다면 수술을 권유합니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 수술 후 햄스트링과 종아리 근육이 과긴장하면서 무릎의 움직임 제한이 나타날 수 있고, 관절의 강직, 수술 후 나타나는 연부조직의 유착 및 부종 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.현재로썬 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 빠른 시일내에 수술 병원에 내원하셔서 현 상황에 대한 내용 전달 후 적절한 처치를 받으시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 해당 팔꿈치에 자극이 가는 운동은 피하시길 바랍니다.물리치료 주기는 보통 주 2회 ~ 3회를 권유드리며, 물리치료뿐만이 아닌 주사치료, 약물치료, 체외충격파, 도수치료 등 다른 치료들도 고려 해보시길 바랍니다.추가적으로 엘보우 같은 경우 회복을 하기 위해선 최대한 해당 부위에 자극을 주는건 피하시고 무리하게 움직이는건 삼가하시길 바랍니다.또한 골프보단 체중 조절을 하기위해선 유산소 운동을 해보시길 추천드립니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 현재 치료를 받는 병원에 다시 내원하셔서 5개월동안 치료를 해도 호전이 없는데 추가적인 조치를 받으시길 바랍니다.만약 별다른 조치가 없다면 다른 병원 내원도 고려해보시길 바라며 결국 원인이 뼈가 자라서 새로운 뼈가 신경 또는 조직을 건드린다면 제거술을 고려해보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 해당 부위는 여러 원인에 의해 통증이 유발 될 수 있습니다.대표적으로 지속된 사용 및 압박에 의해 통증이 나타날 수 있으니 당분간은 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 자제하시길 바랍니다.또한 지금은 냉찜질을 하면서 휴식을 취하시면서 경과를 지켜보시고 만약 통증이 지속되거나 악화가 된다면 정형외과 또는 통증의학과에 내원하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 통증은 주관적이므로 정확한 비교를 하긴 어렵지만 마취 주사는 다소 바늘이 얇기에 좀 날카로운 느낌과 따끔함이 좀 더 강할 수 있습니다.다만 현재 독감 주사와 헌혈을 해보셨다면 충분히 이겨낼정도이니 너무 걱정하지 마시길 바랍니다^^