답변 내역

안녕하세요. 김강희 약사입니다.비타민D의 1일 권장섭취량은 400IU이고, 상한섭취량이 4,000IU입니다. 현재 1일 상한섭취량을 복용 중인 것이지만 비타민D의 체내 적정 농도를 유지하기 위해서는 1일 4,000IU를 꾸준히 복용해야 한다는 연구결과도 있으므로 소화장애, 구역감, 피로, 어지러움 등의 부작용이 나타나지 않는다면 현재 용량 그대로 복용해도 괜찮을 것으로 생각됩니다.감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.코엔자임큐텐은 항산화제 성분으로 혈관벽에 발생한 유해산소를 제거하여 혈관에 발생한 염증을 가라앉히는 효과가 있습니다.고혈압 환자들은 혈관에 가해지는 부담이 크기 때문에 혈관에 염증이 발생하기 쉬우므로 코엔자임큐텐을 복용하면 혈관을 보호할 수 있습니다.또한 혈압약을 장기간 복용하면 체내에서 합성되는 코엔자임큐텐의 양이 적어지기 때문에 보충제를 통해 코엔자임큐텐을 보충해주는 것이 좋습니다.따라서 혈압약 복용 중에 코엔자임큐텐을 같이 복용하셔도 괜찮습니다.감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.유산균은 장에 존재하는 유익균을 보충해주는 것입니다. 장에 존재하는 유익균은 유해균의 이상발효를 억제하여 장기능을 활성화하고, 인체 기능에 필요한 다양한 성분의 합성과 대사에 관여합니다. 또한 유산균은 음식물을 통해 장내로 들어온 감염균을 억제하는 일차적인 방어선 역할을 하기 때문에 면역력에도 관여합니다.뿐만 아니라 인체의 면역세포의 70%가 장에 분포하고 있기 때문에 건강한 장내 환경을 조성하는 것이 곧 면역력을 강화하는 것입니다. 따라서 평소 장기능이 안좋거나 면역력이 약한 사람은 유산균 복용을 통해 증상을 개선할 수 있습니다.감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.활성비타민은 에너지대사에 관여하기 때문에 활동량이 많은 낮시간에 복용하는 것이 좋습니다. 또한 저녁 시간에 복용하면 에너지 대사가 활발해져 수면에 방해가 될 수 있으므로 낮시간에 복용하는 것을 권장드립니다.감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.비타민D의 유효기간은 보통 제조일로부터 약 2-3년 정도입니다. 유효기간이 1년 정도 남아있다면 제조된지 1년 이상 지났을 것으로 생각되지만 여전히 유효기간이 1년이나 남아있으므로 복용하셔도 괜찮습니다. 다만 개봉 후 유효기간은 개봉일로부터 6개월이며 방부제가 포함되어 있지 않으므로 6개월이 지나면 폐기하는 것이 좋습니다.감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.두통에 복용할 수 있는 대표적인 성분은 아세트마이노펜과 비스테로이드성소염진통제 계열의 의약품입니다. 타이레놀, 게보린 등의 두통약에 포함된 아세트아미노펜은 간에 부담을 줄 수 있기 때문에 간수치가 높은 분이라면 비스테로이드성소염진통제 계열의 두통약을 복용하는 것이 좋습니다.이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센 등의 성분이 비스테로이드성 소염진통제에 속하며 간 부담이 적은 대신 속쓰림을 유발할 수 있으므로 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다.감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.비타민D 제품명 뒤에 ~장용정, ~서방정 등의 용어가 붙어 있지 않다면 쪼개서 복용해도 괜찮습니다. 장에서 방출되거나 위장관을 통과하면서 서서히 방출되도록 특수설계된 제형은 쪼개거나 갈지 않고 알약 상태 그대로 복용해야하지만 일반 제형은 반으로 잘라서 복용할 수 있습니다. 현재 사진으로는 식별이 어려우므로 복용 중인 제품의 제품명을 확인해보는 것을 권장드립니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.비타민C는 식품을 통해 섭취할 수 있는 성분으로, 균형잡힌 식사를 한다면 영양제를 추가로 복용하지 않아도 1일 권장량을 채울 수 있습니다. 또한 비타민C는 수용성비타민으로 필요량 이상은 소변을 통해 체외로 배출되므로 고함량이 포함된 영양제를 꼭 복용해야 하는 것은 아닙니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.진통작용과 소염작용이 있는 소염진통제는 용법과 용량을 지켜서 복용한다면 비교적 안전하게 복용할 수 있는 의약품입니다. 성분에 따라 작용지속시간이 다르며, 지속시간이 긴 성분은 1일 2회 복용하고 지속시간이 짧은 성분은 1일 3-4회 복용합니다. 따라서 복용하는 소염진통제의 성분을 확인하고 복용하는 것이 좋으며 속쓰림을 유발할 수 있으므로 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.1. 이소트레티노인과 카페인은 직접적인 상호작용이 없기 때문에 같이 복용해도 괜찮습니다. 다만 카페인은 위산분비를 촉진하는 작용이 있어 이소트레티노인에 의한 위장장애가 심해질 수 있으므로 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다.2. 이소트레티노인의 대표적인 부작용이 간독성이기 때문에 약 복용 중에는 음주는 피해야 합니다. 3. 이소트레티노인과 유산균은 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 감사합니다.