비타민에 대한 질문드립니다 비타민을 얼마나먹어야 효과가 나오나요
안녕하세요. 김강희 약사입니다.비타민은 효과 발현 시간이 길지 않기 때문에 복용하면 빠르게 효과를 볼 수 있습니다. 따라서 1회 복용할 수 있는 알약이나 음료 형태로도 많이 나옵니다. 비타민은 수용성 비타민인 B, C와 지용성 비타민인 A,D,E,K 등 종류가 다양하며 각각의 효능이 다르기 때문에 목적에 맞게 복용할 수 있습니다. 다만 모든 성분이 한알에 포함된 종합비타민제도 있기 때문에 편의에 맞게 복용하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
평가
응원하기
스테로이드 성분의 진실.. 장단점은 무엇인가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.스테로이드제는 항염증 및 면역억제 효과를 가지는 약물입니다. 부신피질 기능 이상 등의 내분비 장애, 관절염, 피부 및 눈, 위장관, 호흡기 질환 등 다양한 질환에서 염증반응 및 면역반응을 억제하는데 사용됩니다. 장기간의 사용은 부작용을 일으킬 수 있지만 단기간 사용 시 급성증상을 빠르게 완화할 수 있습니다. 위험보다는 이익이 많다고 판단될 때 처방되는 것이기 때문에 처방의의 판단을 믿고 복용하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
평가
응원하기
안연고를 두번이나 넣었어요......
안녕하세요. 김강희 약사입니다.안연고를 사용할때 보통 사람들보다 더 많이 사용하는 경우도 있고 2번씩 사용하는 사람도 있습니다. 따라서 1-2회 적용이라고 표시되는 경우도 있으며, 한 번 정도 2회를 적용했다고 해서 크게 부작용은 없을 것으로 생각됩니다.감사합니다.
평가
응원하기
남자로서 자신감이 떨어집니다 활력을 되찾고십어요
안녕하세요. 김강희 약사입니다.피로회복과 활력 증진을 위해서는 혈액순환이 중요합니다. 따라서 혈관을 확장하여 혈액순환을 도와주는 아르기닌을 권장드립니다. 아르기닌은 아미노산의 일종으로 체내에서 산화질소를 합성하여 혈관을 확장시키는 작용이 있습니다. 혈관이 확장되어 혈액순환을 개선하므로 조직에 필요한 에너지와 산소가 잘 전달됩니다. 감사합니다.
평가
응원하기
영양제 먹는 순서가 어떻게될까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.여성종합비타민과 종합비타민미네랄의 성분이 겹치는 것이 있을 수 있기 때문에 성분표를 보고 한가지만 복용하는 것을 권장드립니다. 또한 현재 복용 중인 영양제는 흡수율과 최적의 효과를 위해 다음과 같이 복용하는 것을 권장드립니다.1. 아침 공복 : 락토핏슬림, 아르기닌, 카르니틴2. 아침 식후 : 종합비타민, 오메가3, 루테인3. 저녁 식후 : 마그네슘, 비타민C 감사합니다.
평가
응원하기
코세척은 자주 해도 괜찮나요???
안녕하세요. 김강희 약사입니다.코세척을 너무 자주 하면 콧 속이 건조해지기 때문에 비염 증상이 심해질 수 있습니다. 따라서 증상이 심한 중증의 경우 1일 2-3회 실시하는 것이 좋으며 완화되면 1일 1회, 비염 증상이 심한 날만 1회 정도로 줄이는 것이 좋습니다.감사합니다.
평가
응원하기
목에 혹이 생긴듯한 느낌이 있어요
안녕하세요. 김강희 약사입니다.목에 이물감이 느껴지고 침 삼킬 때마다 걸리는 느낌이 든다면 인후염에 의한 증상일 수 있습니다. 인후염을 가라앉히기 위해서는 소염진통제와 은교산 제제를 복용하는 것이 좋습니다. 약 복용 후에도 증상이 지속되거나 악화된다면 감염에 의한 것일 수 있기 때문에 이비인후과에 내원하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
평가
응원하기
타이레놀에 추가로 먹을수 있는 약이 있나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 해열진통제입니다. 복용 후에도 통증이 있다면 이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센 등의 소염진통제를 추가로 복용하는 것을 권장드립니다. 교차 복용은 2시간 간격으로 하며, 통증이 심하면 같이 복용해도 괜찮습니다. 감사합니다.
평가
응원하기
아르기닌시 체한 느낌이 들어요
안녕하세요. 김강희 약사입니다.아르기닌은 염기성 아미노산으로 위장장애를 유발할 수 있습니다. 아르기닌은 공복에 복용하는 것이 흡수가 잘되지만 체한 느낌 등의 위장장애가 있을 때는 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다. 또한 알약 형태의 약을 복용한 뒤 증상이 나타났다면 파우더 형태의 아르기닌을 물에 타서 복용하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
평가
응원하기
경구피임약 3주 먹고 이틀 정도 후에 바로 생리 시작했어요
안녕하세요. 김강희 약사입니다.3주 복용하는 피임약의 경우 복용 중단 후 2-3일 후에 다음 생리가 시작됩니다. 개인 마다 차이가 있고, 컨디션에 따라 시기에 차이가 있을 수 있지만 3주 복용 후 2일차 부터 시작했다면 정상적인 반응이기 때문에 걱정하지 않으셔도 됩니다.21알 복용이 끝난 후에 7일간의 휴약기를 가지고 다음 팩 복용을 시작하시면 됩니다.감사합니다.
평가
응원하기