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목에 주사를 맞았는데 흡연해도 될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.주사를 맞은날에는 흡연은 자제하는것이 좋은데요 혈전이나 치료지연, 염증등과같은 문제가생길수있으니 조심해야합니다주사를 맞은후 최소 1주일정도는 몸을 관리하면서 부담을 줄이면서 휴식을취하는것이 도움이될수있습니다 감사하빈다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.26
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새끼발가락 내측 부분에 뭐가 볼록해서 눌러봤는데
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.새끼발가락 내측부분에 볼록하게튀어나와있고 눌렀을때 통증이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요가까운 정형외과를 방문해 검사를받아보는걸 추천합니다좀더 정확한 진단을위해서 MRI나 초음파검사를 받아보는것이 도움이될수있습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.26
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동그라미 친 곳에 물이 들어간 것 같은데
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.상처부분에 물이들어갔다면 감염의위험이있을수있지만 충분하게 건조를 시킨상태이고 붓기나 열감, 통증과같은 증상들이없다면 크게 걱정하지않아도 괜찮습니다불안하다면 병원에서 추가적인 검사를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.26
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미만성 특발성 골격 과골증 완화를 위해 스트레칭이나 근력강화, 유산소운동 어떤 종류가 적합할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골격 과골증을 완화하기위해서는 충분한 스트레칭과 마사지 그리고 운동이도움이될수있는데요 코어근육을 강화할수있는 운동을 유튜브를참고해 약한강도의 운동부터 시작해보시고전신스트레칭을 자주자주 해주는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.26
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정형외과 재활학과 체형관리원 다 다른걸가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.나이가많아 수술이제한된다고 해서 재활까지 안되는건아닙니다 골반의 움직임을 자연스럽게만들어주고 주변근육의 불균형을 조절한다면 좀더 증상이 호전될수있으니 물리치료와 도수치료를병행해서 받아보는걸 추천하빈다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.26
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경희의료원에소 진단의뢰서가 필요한데 어떻게 구할 수 있죠?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.진료를해주던 의사가 다른곳으로 갔다고하더라도 병원에 진료기록이 남아있기때문에 진료의뢰서는 발급이가능한걸로알고있습니다 만약 안된다면 다른 의사에게 진료를받고나서 진료의뢰서를 받는걸 추천합니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.26
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신전건염이 손목건초염이랑 똑같은건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.신전건염과 손목건초염은 다른질환인데요 힘줄에 염증이있는건 같기때문에 관절의움직임을 제한하고 치료받는것이 좋습니다제대로된 치료를받지않고 방치한다면 불안정증이나 다른 질환에도 취약해질수있으니 주의해야합니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.26
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발목에 뼈가 부러지지 않았는데 뼛조각이 있다는게 무슨말인지 설명 부탁드립니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목뼈가 부러지지않았다고하더라도 선천적으로 가지고있을수도있고 지속적인마찰이나 퇴행으로인한 석회일수도있으니 병원에서 꾸준하게 관리하고 치료를받는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.26
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무릎 통증이 몇 달째 계속되고 있습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎통증이 몇달째 계속지속되고있다면 염증이나 근육의불균형또는 관절의문제일수있는데요 좀더 정확한 진단을위해서 MRI검사를받아보는것이 좋습니다가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.26
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몸에서 자꾸 뼈소리가 나요 통증은 없습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.몸에서 자꾸 뼈소리가나는건 관절안에 기포가터지는소리이거나 인대나 힘줄의마찰또는 관절의안정성이 떨어지면서 생기는 증상일수있습니다통증이나불편감이있다면 문제가될수있지만 그렇지않다면 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리한다면 호전될수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다!
의료상담 / 정형외과
25.08.26
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