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허리디스크가 있는 40대 남성 호전될 수있는 운동이 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리때문에 불편감이있다면 일단 병원에서 검사와치료를받는것이 좋습니다 그리고 어느정도 증상이호전된후에는 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 좋은데요유튜브를참고해 약한강도의 코어운동부터 시작하는것이 좋으니 천천히따라해보시고 어렵다면 병원이나 운동센터에등록해 전문가의도움을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.17
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러닝뛸 때 오른쪽 윗배에 통증이 있는 건 어떤 이유때문인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.러닝을뛸때 배에서 통증과불편감이생긴다면 근육의긴장이나 식사후에 위경련등이 문제일수있습니다~식사후에는 충분히 소화시킬수있는 시간을 주고나서 운동을하는것을 추천합니다~좀더자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.17
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발가락이 이렇게 됐는데 골절인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락쪽으로 통증과 멍이들었다면 골절을의심해볼수있으니 가까운 정형외과를 방문해 검사와치료를받아보시길 바랍니다빨리 몸이호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.17
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팔씨름하다가 상완쪽뼈가 골절되서 수술받았는데 다시 자유롭게 손을 움직이려면 얼마나걸릴까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절의 정도에따라 치료기간은 달라질수있지만 보통은 2~6개월정도의 치료기간이 소요될수있고 이는 환자의 상태에따라서도 달라질수있으니 좀더 정확한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.17
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팔꿈치,무릎 통증 치료 어떻게 하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔꿈치 무릎 통증의경우 보통은 주사치료나 약물치료, 물리치료또는 체외충격파치료와같은 치료들을 통해서 치료할수있는데요 일단 증상에따라서 필요한 치료가달라질수있으니 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 정형외과를 방문해보길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.17
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허리가 안좋았는데 다리가 불편해서 약간 절둑 거리게 되는데 왜 그런가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리가 안좋다면 근육의불균형이나 통증으로인해서 다리를 절뚝이거나 걸음걸이가 이상해지는등의 문제가생길수있습니다여러가지 문제가있을수있으니 증상이 반복된다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.17
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방아쇠 증후군 지료방법 아시나요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.방아쇠수지증후군같은경우 보통은 주사치료나 물리치료, 체외충격파치료등을통해서 치료할수있는데요 치료를받아도 효과가 미미하다면 다른병원으로 내원해 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.17
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다한증을 치료하는 방법은 뭐가 있을까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다한증의경우 여러가지 방법이도움이될수있는데 주사치료나 약물치료 또는 병원에서 시술이나 수술적인치료로도 치료할수있으니 가까운 병원으로 내원해보시길 바랍니다빨리 몸이호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.17
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허리 의 노화는 언제부터 시작 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리노화의경우 지속적인 스트레스나 압박또는 근육의불균형이나 과사용등에서도 불편감이생길수있는데요지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는걸 추천합니다~빨리 몸이호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.17
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허리가 아파서 절뚝거리는 남편 그냥 두어야 할까요? 도수 치료를 받아야 할까요? 아니면 정형외가를 가서 상세진단을 받아봐야 할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리통증으로인해서 절뚝거린다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 여러가지문제가있을수있는데 보통은 염증이나 디스크, 협착증과같은문제일수있습니다 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.17
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