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손톱이 빠졌는데 나질 않아요 병원 가봐야 하나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손톱이빠지고나서 불편감이 몇달동안 지속되고있다면 병원에서검사와치료를받아보는것이 좋습니다만약 신경이손상당한상태라면 손톱이 더이상자라지않을수있는데요 좀더 정확한 검사를위해서 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.07.07
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저 오늘 한의원가보려고하는디 어떻게 뭏어봐야할까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동후에 허벅지와 종아리쪽이저리는증상은 혈액순환의문제이거나 신경압박으로인해서 생기는 문제일수있는데요 이럴대에는 집에서관리하기보다는 병원에서검사와치료를받아보는것이 좋습니다한의원도 좋지만 가까운 정형외과를 방문해보시고 엑스레이나 MRI와같은 검사를받아보는것이 좋습니다~집에서는 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 좋은데요 격한운동보다는 코어운동을 추천합니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.07.07
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발 골절중에 티눈 생김 병원,치료방법
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절로인해서 치료를하는도중에 티눈이생긴다면 병원에서검사와치료를받는것이 좋은데요 보통은 티눈치료후에는 자극이가지않도록 주의하는것이 좋고 깁스를해야한다면 깁스한다리의 사용을 제한하기때문에 티눈치료에도 도움이될수있습니다좀더자세한건 병원에서전문의와 상담을받아보시고 깁스를하기전에 티눈치료를먼저하는것을 추천합니다 감샇반디ㅏ~!
의료상담 / 정형외과
25.07.07
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40-50대에서도, 그리고 남성들에게도 골다공증이 발생할 수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골다공증의경우 4~50대 남성에게도 발생할수있는데요 의심이되는상황이라면 병원에서 제대로된검사를받아보시고 전문의와 상담을받아보는것이 도움이될수있습니다좀더 자세한건 병원에서전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사하빈다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.07
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발목 왼쪽 인대 끊어짐/ 통증 없음/ 회복가능성
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.인대가 손상되는건 정도에따라서 증상이달라질수있는데요 병원에서 지속적으로 치료를받았는데도 불편감이 지속되고있다면 수술적치료가필요할수있습니다좀더 자세한건 병원에서전문의와 상담을받아보시는걸 추천합니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.07
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목이 아픈데 어떤 자세를 해야 할까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목통증이있다면 평소 자세적인문제로인해서 생기는증상일수있는데요 굽어있는등으로인해서 스트레스를 받는경우가많으니 폼롤러를이용한 흉추의 신전스트레칭과 교정운동을 하는것이 도움이될수있습니다유튜브를참고해 따라해보시고 어렵다면 병원이나 운동센터에등록해 전문가의도움을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.07
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누웠을 때 팔이 저린 것은 왜 그런가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.자려고 누웠을때 팔이저린다면 근육의긴장이나 자세적인문제로인해서 생기는문제일수있는데요 이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요가까운정형외과를 방문해 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.07
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발가락 피고름? 병원가봐야할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락쪽으로 통증과 불편감이있고 피가나고있다면 감염을 의심해볼수잇으니 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 가까운 정형외과나 피부과를 방문해보시고 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사하빈다~!
의료상담 / 정형외과
25.07.07
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허리 강화를 위해서 훌라후프 같은거 하면 도움이 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.훌라후프는 코어운동에 도움이될수있긴하지만 중립척추를 유지한상태에서 하는것이 가장중요한데요 그렇지않다면 오히려 증상을 더 악화시킬수잇으니 주의해야합니다~유튜브를참고해 좀더 약한강도의운동부터 천천히 시작하는걸 추천합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.07
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되퇴골이 과잉되어 바닥에 않았다가 일어나면 되퇴골이 아픕니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.대퇴골쪽으로 통증과불편감이있다면 지속적인 압박이나 근육의긴장, 자세적인문제로인해서 생기는문제일수있는데요 이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사를받아보시고 본인의 상태를 확인해보는것이 중요합니다~빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.07
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