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한전골절된손인데 아픈손을 완전꺽어서 재꼈는데………………:::::::
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손쪽으로 골절이되어있고 통증과 불편감이있다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋은데요 지금 병원에 갈수없는상황이라면 차가운냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 보호하고 고정하는것이 필요합니다보호대나 붕대를이용해 관절을 고정시켜보시고 빠른시일내에 병원에 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.04.15
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장경인대 증후군 평소에 어떤 운동이 도움이 되는지?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.등산을 하고나서 무릎바깥쪽으로 통증과 불편감이있다면 벼원에서 검사를받고 적절한치료를받아보는걸 추천합니다 또 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 필요한데요 여러가지 방법이있으니 유튜브를참고해서 따라한다면 도움이될수있습니다 또 무릎관절의 안정성을키우고 근육의 불균형을 교정하는것이 좋기때문에 안정화운동도 같이하는걸 추천합니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.04.15
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왼팔 손목아래 요골신경 부상맞나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골프공에 맞은 부위에 저림과 함께 감각이상이 생겼다면 신경의 일시적인 손상이나 압박으로 인한 증상일수있습니다 이엑스레이는 뼈의 이상유무를 확인하는 검사이기때문에 좀더 정확하게 검사를받고싶다면 초음파나 MRI검사를 받아보는것이 좋습니다 일단 차가운냉찜질과함께 휴식을 취해보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 좀더 큰병원에 검사를 받으러 가보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.04.15
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어깨쇄골뼈수술후철심이 빠질수있나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨 쇠골뼈 접합수술후 뼈가 붙는데에는 보통은 3~5개월정도가 걸릴수있습니다 하지만 환자의 상태와 골절의 정도에따라서 회복시간은 달라질수있는데요 뼈가 완전하게 붙은후 철심과 나사가 헐거워지거나 빠지지는앖습니다 따로 수술을통해서 제거해야하고 굳이 움직이거나 생활하는데 불편감이없다면 제거하지 않을수도있습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.04.15
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무릎 보호대는 무릎이 좋지 않은 사람들에게 괜찮은건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎쪽으로 불편감이있는상태라면 무릎보호대를착용하는건 증상을 호전시킬수있는 방법입니다 하지만 너무 장기간사용한다면 오히려 증상이 악화될수있으니 평소 꾸준한 운동과 스트레칭이 필요할수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아 보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.04.15
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장애등급을 동네의원에서도 받을수잇나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.장애등급선정을 위해서는 수술한 병원에서 여러가지 검사와 진단서를 받는것이 가장좋습니다 동네 의원에서도 진단서를 발급받을수있긴하지만 장애 심사에 필요한 상세한 의료기록과 기능평가를 위해서는 수술병원에서 전문의 소견을받는것이 좀더 유리합니다~감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.04.15
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앞으로 머리를 숙으릴때 무릎에 통증이 있어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.머리를 앞쪽으로 숙일때 무릎통증이있는건 무게중심히 앞쪽으로이동하면서 무릎관절에 부담이 심해지면서 나타나는증상일수있습니다 이럴때에는 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보는걸 추천합니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.04.15
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반장슬 교정은 어디를 가야할까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.반장슬 교정과같은경우에는 도수치료를받거나 운동센터에등록해 전문가의 도움을받는것이 좋은데요 되도록이면 병원에서 정확한 검사를받아보시고 운동방법이나 치료계획에대해서 상담받아보는것이 좋습니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.15
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왼쪽어깨를 360도로 돌리면 어깨가 조금 불편하네요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨를 움직일때 불편감이있다면 근육의긴장이나 석회, 염증으로인한증상일수있는데요 이럴때에는 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다또 집에서 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것도 중요하니 병원에서 동작을배워보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.15
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허리 아플때 도움되는 운동 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리통증으로인해서 밤에 잠을자기가 힘들다면 병원에서 검사와 치료를받는것이 중요한데요 지금다니는병원에서 크게 치료효과를 못느꼈다면 다른병원에 내원해 검사와 치료를받는걸 추천합니다허리통증은 보통은 코어운동을 추천하지만 약한강도부터 시작하는것이 좋습니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.15
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