엉덩이를다쳤는데요 금이인건지 타박상인건지 궁금해글남겨요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엉덩이쪽으로 강한충격을받고나서 불편감이 있다면 타박상이나 골절을 의심해볼수있는데요 일단 차가운냉찜질을적용하면서 더이상자극이가지않도록 해당부분을 보호하는것이 중요합니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와치료를 받는것이 중요하니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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다쳐서 창상이 생기고 회복중인데 소독시 궁금합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로많은걸확인할수는없지만 상처부분이 회복되지않는다면 병원에서 지속적인 관찰과 치료를받는것이 중요합니다되도록이면 자극이가지않도록 주의하시고 드레싱을 유지하시길 바랍니다 감사합니다~!
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척추측만으로 인해 폐나 심장 압박 가능성
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.측만증이 심한경우 장기를 압박하는경우도있긴하지만 흔하지는않습니다 사진상으로볼때 측만증이 있긴하지만 장기를 압박할정도까지는 아니기때문에 지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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운동하다가 갑자기 왼쪽 허리부분을 삐끗했는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동을하다가 허리를 삐끗한상태라면 휴식을취하면서 냉찜질을적용하는것이 좋은데요그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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청소기 돌리다가 갑자기 허리가 삐끗하고 주저 앉았는데요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.갑자기 허리를삐끗하면서 주저앉았다면 차가운냉찜질과함께 허리보호대를착용하는것이 좋습니다 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인 검사와치료를받아보는것이 좋은데요가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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새끼손가락 통증..병원도 다녀왔는데 약이 큰 효과가 없네요ㅠㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 새끼손가락을 치료받고있지만 증상이 호전되지않는다면 MRI나 초음파같은 정밀검사를 받아보는것이 좋은데요 염증이나 신경압박등과같은 문제일수있으니 가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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허리디스크 초기 증상과 치료 방법 수술 없이 회복할 수 있는 관리법이 있나요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리디스크 초기 증상은 사람에따라 그리고 증상에따라달라질수있는데요 보통은 다리저림이나 감각이상과같은 신경증상이 나타날수있습ㄴ디ㅏ지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠스빈다 감사합니다~!
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무릎인대 통증이 있는데 강화운동을 알려주세요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎인대 통증이있다면 근력운동을 통해서 관절의 안정성을 키우는것이 중요한데요 여러가지방법이있을수있지만 처음에는 약한강도의 운동부터 시작하는것이 중요합니다한발로 서서버티기나 원레그 데드리프트등과같은 운동을 추천하고 유튜브를참고해따라한다면 좀더 쉽게 동작을 배울수있습니다~감사합니다~!
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손 찧었는데 아스피린 약 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 골절이 의심되기때문에 되도록이면 병원에서 검사와치료를받아보는것을 추천합니다약물의 경우 부작용이있을수있으니 애매하다면 약사나 의사에게 상담한후에 복용여부를 결정하는것이 좋습니다 감샇바니다~!
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붓기랑 피멍(?)이 있는데 이거 단순 타박인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손에 강한충격을받고나서 붓기와 통증이생겼다면 타박상이나 골절, 근육파열등의문제일수있습니다 일단 차가운냉찜질을적용하면서 보호대를착용해 더이상 자극이 가지않도록 주의하는것이 좋은데요 되도록이면 움직임을 제한하는것이 도움이될수있습니다1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를 받아보시길 바랍니다 감사합니ㅏㄷ~!
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