답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.소흉근이 많이뭉쳐있다면 자세적이문제가생길수있고 이는 장기적으로볼때 목과어깨에 불편감이생길수있는데요 이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.타이레놀의경우 통증을 완화하는데 효과적일수있지만 이러한증상이 지속된다면 MRI와같은 정밀검사를 받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시고 전문의와 상담후에 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.한쪽 다리가 짧아지는이유는 자세불균형이나 근육의긴장등이 문제일수있는데요 이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요도수치료와같은 치료가 도움이될수있습니다 감사합니ㅏㄷ~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.너무강한강도로 마사지를받는다면 근육의파열이나 긴장등에의해서 불편감이생길수있는데요 지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.날개쭉지아래쪽으로 통증이생긴다면 염증이나 근육의긴장으로인해서 생기는 증상일수있는데요 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요하고 불편감이 심하다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골다공증의경우 주사치료나 약물치료로 치료하는것이 필요한데요 프롤리아는 바운드 효과로 인해서 근손실이 급격하게 일어날수잇으니 임의로 중단하는건 위험합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보는것이 좋습니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사람에따라서 타고난 체질이다를수있는데요 다른사람보다 몸이 허약하다면 더욱이 운동을통해서 단련하는것이 필요합니다유튜브를참고해 약한강도의 맨몸운동부터 천천히 시작해보시길 바랍니다 감사하빈다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목디스크가 있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 가까운 정형외과를 방문해 물리치료나 도수치료와같은 치료를받으면서 관리해보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎에서 소리가난다면 관절안에 기포가터지거나 인대나 힘줄이마찰되면서 생기는 증상일수있는데요 이럴때에는집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다좀더 정확한 진단을위해서는 MRI와같은 정밀검사가 필요할수있습니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무지외반증이있다면 발로 몸을 제대로지지하지못하기때문에 몸의 불균형이나 관절에부담을줄수있는데요 이는 허리까지도 영향을 줄수있습니다~보조기를 사용해 증상을 완화시키고 꾸준한 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 필요할수있으니 유튜브를참고해 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~!