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무릎 ㄱ 자로 45분 이상 구브리고 있다가 피면 통증
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎을 장시간 구부리고있다가 펼때 통증이생긴다면 관절의 구축이나 염증, 근육의 긴장으로인한 증상일수있습ㄴ다이럴때에는 평소 꾸준한 스트레칭과 운동을 하는것이 중요한데요 유튜브를참고해 약한강도의 동작부터 천천히 시작하는것이 좋습니다계속해서 불편감이 지속된다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다!
의료상담 / 정형외과
25.12.08
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발가락 피멍 어떻게 해야하나요???
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발톱에 피멍이든상태라면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다발톱아래 부분에 출혈이생기면서 나타나는 증상일수있고 집에서 제거한다면 세균감염과같은 위험이있기때문에 가까운 병원으로 내원해 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다!
의료상담 / 정형외과
25.12.08
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2차성으로 온 오십견도 시간이 지나면 좋아지나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오십견의경우 어깨에 유착이생기고 시간이지날수록 점점심해질수있는데요 유튜브를참고해 약한 강도의 스트레칭부터 천천히 시작하는것을 추천하고집에서 혼자관리하는것이 어렵다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다보통 도수치료와 주사치료등을통해서 호전될수있습니다 감사합니다!
의료상담 / 정형외과
25.12.08
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무릎을 부딫혔는데 굽히지 못하고 감각이 없습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎에 강한충격을받고나서 굽히지못하고 감각이 없는상태라면 염증이나 신경손상으로인한 증상일수있습니다이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 정밀검사를받아보는것이 좋은데요엑스레이나 MRI와같은 검사가 도움이될수있으니 가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사하빈다!
의료상담 / 정형외과
25.12.08
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왼쪽어깨에1.5센티의 석회화가 있어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨에 석회가있는상태라면 체외충격파로인해서 치료할수있는데요 석회가있다면 어깨전체적인 통증과 가동범위제한등의 문제가생길수있습니다체외충격파나 도수치료등을통해 호전될수있다면 다행이지만 그렇지않다면 수술로 제거해야할수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다!
의료상담 / 정형외과
25.12.08
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교통사고 퇴원 전 인데 다시 재 입원될까요.?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.통증과불편감이 계속해서 있다면 퇴원을 미루고 입원을 유지할수있는데요 지금병원말고도 다른병원으로 입원이가능하니 한번 보험사측에 문의해보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠스빈다 감사하빈다!
의료상담 / 정형외과
25.12.08
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겨울 빙판길 미끄러짐 왼쪽 허리 팔 다리 통증
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.넘어지면서 강한충격을받고나서 불편감이생겼다면 타박상으로인한 증상일수있습니다일단 집에서는 냉찜질을 적용하면서 충분한 휴식을 취하는것이 중요하고 그래도 증상이 계속해서 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보는것이 좋습니다골절이나 탈구같은 다른문제가 생길수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다!
의료상담 / 정형외과
25.12.08
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어깨 통증은 어찌해야할까요 23살입니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨통증이 지속적으로 반복된다면 MRI와같은 정밀검사를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 종합병원이나 정형외과로 방문해 전문의와 상담을받아보시고 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받는것이 중요한데요보통은 충격파나 도수치료, 물리치료등을통해서 호전될수있습니다 감사합니다!
의료상담 / 정형외과
25.12.08
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깁스하고 축구했는데 발가락이 부었어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.깁스를한상태라면 고정이필요한상태인데요 무리해서 움직이고 축구와같은 격한운동을했다면 염증으로인해서 붓기와 통증이생길수있습니다일단 냉찜질과함께 관절의 움직임을 제한하고 고정하는것이 중요한데 그래도 증상이 호전되지않고 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니ㅏㄷ!
의료상담 / 정형외과
25.12.08
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오른쪽 쇄골 아래로 갈비뼈? 그 부분이 아파요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분에 통증과불편감이있다면 근육의 과긴장이나 자세적인 문제로인한 증상일수있습니다평소 꾸준한 스트레칭과 운동을통해서 몸을 관리하는것이 도움이될수있고 유튜브를참고해 따라한다면 좀더 쉽게동작을 배울수있으니 참고해보시길 바랍니다집에서 혼자하는게 어렵다면 병원이나 운동센터에등록해 전문가의 도움을받아보시길 바랍니다 감사합니다!
의료상담 / 정형외과
25.12.08
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